Mengakhiri dan meninjau olahraga Anda di Apple Watch
Mengakhiri olahraga di Apple Watch
Saat Anda mencapai target, Anda akan mendengar nada dan merasakan getaran. Jika Anda belum ingin berhenti, silakan lanjutkan—Apple Watch terus mengumpulkan data hingga Anda memintanya untuk berhenti. Setelah Anda siap:
Gesek ke kanan, lalu ketuk Akhiri.
Putar Digital Crown untuk melalui ringkasan hasil, lalu ketuk Selesai di bagian bawah.
Kiat: Sensor detak jantung tetap aktif selama tiga menit setelah Anda mengakhiri olahraga untuk mengukur pemulihan detak jantung Anda. Setelah menyelesaikan olahraga, Anda dapat mengetuk ikon jantung di ringkasan olahraga Anda untuk melihat pemulihan secara real time.
Meninjau riwayat olahraga Anda
Buka app Kebugaran di iPhone Anda.
Ketuk Ringkasan, lalu ketuk olahraga.
Kiat: Untuk melihat olahraga jenis tertentu—Berjalan Kaki atau Berenang, misalnya—ketuk Tampilkan Lainnya di samping Olahraga, ketuk Semua Olahraga, lalu ketuk jenis olahraga. Untuk kembali ke semua olahraga, ketuk nama olahraga di pojok kanan atas, lalu ketuk Semua Olahraga di daftar yang muncul.
Meninjau rute dan laju olahraga Anda
Buka app Kebugaran di iPhone Anda.
Ketuk Ringkasan, ketuk olahraga, lalu ketuk gambar mini peta yang muncul di bawah Peta.
Rute tersedia untuk olahraga berjalan kaki di luar, mendaki, berlari, berenang di air terbuka, atau bersepeda di luar ruangan.
Warna yang ditemukan pada rute menunjukkan laju Anda, di mana hijau adalah laju paling cepat dan merah adalah laju paling lambat.
Untuk melihat rute, Anda harus menyalakan pelacakan rute. Anda dapat menyalakan pelacakan rute saat mengatur Apple Watch, atau nanti:
Di Apple Watch Anda: Buka app Pengaturan
, buka Privasi > Layanan Lokasi, ketuk Olahraga Apple Watch, lalu ketuk Saat Menggunakan App.Di iPhone Anda: Buka Pengaturan > Privasi > Layanan Lokasi, ketuk Olahraga Apple Watch, lalu ketuk Saat Menggunakan App.