Lacak informasi kesehatan penting dengan Apple Watch
Apple Watch Anda dapat membantu melacak dan memvisualisasi siklus menstruasi, memberi tahu Anda jika kebisingan di lingkungan Anda naik ke tingkat yang dapat memengaruhi pendengaran, dan melacak informasi penting terkait dengan jantung Anda.
Mendapatkan peringatan detak jantung
Jika detak jantung terlalu tinggi—atau terlalu rendah—Apple Watch akan memperingatkan Anda sehingga Anda dapat mencari bantuan jika perlu. Buka app Apple Watch di iPhone Anda, buka Apple Watch Saya, ketuk Jantung, nyalakan Detak Jantung Tinggi atau Detak Jantung Rendah, lalu atur ambang detak jantung.
Melacak siklus menstruasi Anda
Gunakan app Pelacakan Siklus 
untuk mencatatkan informasi harian mengenai siklus menstruasi Anda. App menggunakan informasi tersebut untuk menyediakan prediksi datang bulan dan masa subur.
Deteksi jatuh (hanya Apple Watch Series 4 dan lebih baru)
Jika Anda terjatuh dengan keras dan Apple Watch Anda mendeteksi bahwa Anda tidak bergerak sekitar selama semenit, perangkat akan memanggil layanan darurat dan mengirimkan pesan ke kontak darurat Anda secara otomatis.
Mencari tahu tingkat kebisingan
App Kebisingan 
di Apple Watch Series 4 dan lebih baru mengukur bunyi ambien di lingkungan Anda dan dapat menampilkan pemberitahuan jika tingkat ini dapat memengaruhi pendengaran Anda. Buka app Kebisingan di Apple Watch untuk memulai.
Ingin mempelajari lebih lanjut? Mulai dengan Memeriksa detak jantung Anda, melacak siklus reproduksi, deteksi jatuh, dan mengukur tingkat kebisingan.