Az Apple Watch felhasználói útmutatója
- Üdvözöljük
- Újdonságok
-
- Kézmozdulatok a(z) Apple Watch eszközön
- Telepítés és a(z) Apple Watch eszköz iPhone-nal történő párosítása
- Az Apple Watch app
- A(z) Apple Watch eszköz töltése
- A(z) Apple Watch eszköz bekapcsolása és felébresztése
- A(z) Apple Watch eszköz zárolása vagy zárolásának feloldása
- A(z) Apple Watch eszköz nyelvének és tájolásának módosítása
- Az Apple Watch óraszíjainak eltávolítása, cseréje és felcsatolása
-
- Appok a(z) Apple Watch eszközön
- Appok megnyitása
- Appok rendezése
- További appok beszerzése
- Az idő meghallgatása
- Állapotjelző ikonok
- Vezérlőközpont
- Fókusz használata
- Fényerő, szövegméret, hangok és haptikus jelzések beállítása
- Értesítések megtekintése és megválaszolása
- Az értesítési beállítások módosítása
- Az Apple ID kezelése
- Parancsok használata
- A Kézmosás funkció beállítása
- A(z) Apple Watch eszköz csatlakoztatása Wi-Fi-hálózathoz
- Bluetooth-fejhallgatók vagy -hangszórók csatlakoztatása
- Feladatok átadása a(z) Apple Watch eszközről
- A Mac feloldása a(z) Apple Watch eszközzel
- Az iPhone feloldása a(z) Apple Watch eszközzel
- A(z) Apple Watch eszköz használata párosított iPhone nélkül
- A(z) Apple Watch eszközének használata mobiladat-hálózattal
-
- Tudnivalók az Apple Fitness+-ról
- Előfizetés az Apple Fitness+ szolgáltatásra
- Az Apple Fitness+ beállítása az Apple TV-n
- Böngészés a Fitness+ edzései és meditációi között
- Fitness+-edzés megkezdése
- Közös edzés a SharePlay segítségével
- A képernyőn megjelenített adatok módosítása a Fitness+-edzés vagy -meditáció végzése közben
- Fitness+-edzés letöltése
-
- Jelzések
- Véroxigén
- Számológép
- Naptár
- Kamera-távirányító
- Iránytű
- Kontaktok
- EKG
- Gyógyszerek
- Memoji
- News
- Lejátszás alatt
- Emlékeztetők
- Részvények
- Stopper
- Időzítők
- Tippek
- Hangjegyzetek
- Adóvevő
-
- A Wallet bemutatása
- Apple Pay
- Az Apple Pay beállítása
- Vásárlás
- Pénz küldése, fogadása és kérése a(z) Apple Watch eszközzel (csak az Egyesült Államokban)
- Az Apple Cash kezelése (csak az Egyesült Államokban)
- A Wallet használata jegyekhez
- Pontgyűjtő kártyák használata
- Fizetés a(z) Apple Watch eszközzel a Macen
- Tömegközlekedés
- A jogosítvány vagy a személyazonosító igazolvány használata
- Digitális kulcsok használata
- COVID-19 oltási kártyák használata
- Időjárás
-
- Edzés a(z) Apple Watch eszközzel
- Edzés megkezdése a(z) Apple Watch eszközön
- Pályaészlelés
- Az edzés befejezése és áttekintése
- Testreszabható edzések
- A pulzuszónák megtekintése
- Edzéssel kapcsolatos mérőszámok megtekintése
- Mérőszámok kültéri futáshoz
- Úszás
- Edzőtermi eszközök használata a(z) Apple Watch eszközzel
- Az edzésbeállítások módosítása
- Világóra
-
- VoiceOver
- A(z) Apple Watch eszköz beállítása VoiceOver használatával
- A(z) Apple Watch eszköz alapjai VoiceOver használatával
- Az Apple Watch tükrözése
- Közeli eszközök vezérlése
- AssistiveTouch
- Braille-kijelző használata
- Bluetooth-billentyűzet használata
- Nagyítás
- A pontos idő meghallgatása haptikus visszajelzéssel
- Szövegméret és egyéb vizuális beállítások módosítása
- Motoros képességek beállításainak módosítása
- RTT beállítása és használata
- A kisegítő lehetőségek hangbeállításai
- A kisegítő funkciók használata Sirivel
- A Kisegítő lehetőségek billentyűparancsa
-
- Fontos biztonsági információk
- Fontos kezelési tudnivalók
- A watchOS jogosulatlan módosításai
- Szíjkarbantartási tudnivalók
- FCC-megfelelőségi nyilatkozat
- ISED Canada megfelelőségi nyilatkozat
- Ultraszéles sávval kapcsolatos tudnivalók
- Hulladékkezelési és újrahasznosítási tudnivalók
- Az Apple és a környezet
- Copyright
Maradjon fitt az Apple Watchcsal
Az Apple Watch képes nyomon követni a tevékenységeit és az edzéseit, és barátságos emlékeztetők és versenyek formájában támogatja az aktívabb életvitelben.
![A Tevékenység képernyő a három gyűrűvel – Mozgás, Gyakorlat és Állás.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/hu_HU/afc196d7e1151b42f17fcdd5f8fb7cf2.png)
Minden egyes gyűrű bezárása
Az Apple Watchcsal nyomon követheti, hogy mennyit mozog, milyen gyakran áll fel, és mennyi időt tölt edzéssel naponta. Célkitűzéseket állíthat be a Tevékenység appban , majd a nap folyamán nyomon követheti, hogyan halad. Görgessen le a részletekhez, mint például az összes lépésszám és a távolság. Az Apple Watch értesíti, ha elérte a célját.
![Az Edzés képernyő, amelyen a kültéri bicikliedzés van kiemelve.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/hu_HU/5da9fbe2f77d195e904fd08273cf3f81.png)
Edzés megkezdése
Nyissa meg az Edzés appot , majd koppintson a kívánt edzéstípusa – ez lehet egy napi edzés, például futás vagy úszás, illetve többsportos edzés, például triatlon. Az edzések nézetének testreszabásával beállíthatja, hogy a követni kívánt mérőszámok egyetlen pillantással áttekinthetők legyenek. Ne aggódjon, ha elfelejti elindítani az edzést pár általános típusú edzés (gyaloglás, futás, úszás stb.) megkezdése előtt – az Apple Watch emlékeztetheti Önt, hogy rögzítse az edzést, és pontokat ad a már elvégzett gyakorlatokért.
![Az iPhone Fitnesz appjának Trendek lapja Néhány mérőszám jelenik meg a Trendek fejléc alatt, a képernyő tetejénél. A mérőszámok között megtalálható a Testmozgás, az Állás, a Távolság és mások. A mozgás a Megéri megnézni fejléc alatt jelenik meg.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/hu_HU/b72e4041b8cb1550c661a0421a06d518.png)
Hogy van?
A legutóbbi tevékenystatisztikája jól néz ki, de hogyan viszonyul a tavalyi évhez? A Trendek funkció segítségével megtudhatja. Nyissa meg a Fitnesz appot az iPhone-ján, koppintson az Összegzés lapra, és legyintsen felfelé, és tekintse meg, hogy a tevékenységeinek mutatószámai fejlődtek-e, így tarthatja a ritmust, vagy meg is fordíthatja.
Ha további információkat szeretne megtudni az Apple Watch fitneszpartnerként való használatáról, tekintse meg a következő részeket: Napi tevékenység megfigyelése a(z) Apple Watch eszköz használatával, Edzés megkezdése, Mérőszámok a kültéri futásedzésekhez és Trendek megtekintése.
Az útmutató letöltése: Apple Books