A Menstruáció követése app használata az Apple Watchon
A menstruációs ciklussal kapcsolatos részleteket a Menstruáció követése appban tudja rögzíteni. Hozzáadhat vérzéssel kapcsolatos információkat, és rögzítheti a tüneteket, például fejfájást vagy izomgörcsöt. A megadott információk alapján a Menstruáció követése app figyelmeztetheti, ha az előrejelzés alapján jön a menstruáció vagy a termékeny időszak. Az app továbbá az Apple Watch pulzusszám-adatainak felhasználásával is képes javítani az előrejelzéseket. További információkért tekintse meg az iPhone felhasználói útmutatóját és a következő Apple támogatási cikket: A menstruáció nyomon követése a Menstruáció követése appal.
A Menstruáció követése beállítása
Nyissa meg az iPhone-ján az Egészség appot.
A jobb alsó sarokban lévő Böngészés gombra koppintva jelenítse meg az Egészségügyi kategóriák képernyőt.
Koppintson a Menstruáció követése elemre.
Koppintson a Kezdés elemre, és kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat az értesítések és más beállítások megadásához.
Koppintson a Beállítások gombra, és kapcsolja be a kívánt beállításokat – Menstruáció előrejelzése, Termékenység előrejelzése és Pulzusszámadatok.
A havi ciklus naplózása az Apple Watchon
Nyissa meg az Apple Watchon a Menstruáció követése appot .
Koppintson a gombokra, és adja meg a havi ciklusát leíró beállításokat – például a vérzés erőssége és a tünetek.
A megadott megfigyelések megjelennek az iPhone Ciklus naplójában. Ha az iPhone Egészség appjában bekapcsolta a Menstruáció előrejelzése és a Termékenység előrejelzése beállítást, az Apple Watch értesíteni fogja a közeledő menstruációról és termékeny időszakról.
Az iPhone Egészség appjában lehetősége van naplózni a menstruációs ciklusát esetlegesen befolyásoló tényezőket, mint amilyen például a terhesség, a szoptatás vagy a fogamzásgátló-használat. A kiválasztott tényezőktől függően az iPhone és az Apple Watch kikapcsolhatja a menstruációt vagy a termékenységet előrejelző funkciót. További információkért tekintse meg az iPhone felhasználói útmutatóját.
Fontos: A termékenységi időszakra vonatkozó előrejelzések nem használhatók születésszabályozásra.
Az útmutató letöltése: Apple Books