המדריך למשתמש ב-Apple Watch
- ברוכים הבאים
- מה חדש
-
- מחוות Apple Watch
- מחוות הצמדה כפולה של האצבעות לביצוע פעולות שגרתיות
- הגדרת ה-Apple Watch וקישורו עם ה‑iPhone
- הגדרת יותר מ-Apple Watch אחד
- קישור ה‑Apple Watch ל‑iPhone חדש
- היישום Apple Watch
- טעינת ה-Apple Watch
- הפעלת ה-Apple Watch והוצאתו ממצב שינה
- נעילה או ביטל הנעילה של ה-Apple Watch
- שינוי השפה והכיוון ב‑Apple Watch
- הסר/י, החלף/י והדק/י את רצועות ה‑Apple Watch
-
- יישומים ב-Apple Watch
- פתיחת יישומים
- ארגון יישומים
- קבל/י יישומים נוספים
- ברר/י מה השעה
- צלמיות מצב
- מרכז הבקרה
- שימוש במצב ריכוז
- התאמת בהירות, גודל מלל, צלילים ורטט אינטראקטיבי
- צפייה בעדכונים ותגובה אליהם
- שינוי ההגדרות של עדכונים
- שימוש ב״ערמה חכמה״ כדי להציג וידג׳טים בזמן המתאים
- ניהול חשבון ה‑Apple ID
- שימוש בקיצורים
- הצגת משך החשיפה לאור יום
- הגדרת ״שטיפת ידיים״
- חיבור ה-Apple Watch אל רשת אלחוטית
- חיבור אזניות או רמקולים מסוג Bluetooth
- העברת משימות מה-Apple Watch
- ביטול נעילת ה‑Mac באמצעות Apple Watch
- ביטול נעילת ה‑iPhone באמצעות ה-Apple Watch
- שימוש ב-Apple Watch ללא ה‑iPhone המקושר אליו
- הגדרה ושימוש בשרות סלולרי ב-Apple Watch
-
- שעונים מעוררים
- חמצן בדם
- מחשבון
- לוח שנה
- מצלמה בשלט רחוק
- אנשי קשר
- אק״ג
- תרופות
- Memoji
- News
- מתנגן כעת
- תזכורות
- מניות
- שעון עצר
- ספירות לאחור
- טיפים
- תזכורות קוליות
- ווקי-טוקי
-
- מידע על Wallet
- Apple Pay
- הגדרת Apple Pay
- ביצוע רכישות
- שליחה, קבלה ובקשת כסף באמצעות ה-Apple Watch (בארה״ב בלבד)
- ניהול Apple Cash (בארה״ב בלבד)
- שימוש ב‑Wallet עבור אישורים
- שימוש בכרטיסי מועדון
- תשלום ב-Apple Watch ב-Mac
- נסיעה בתחבורה ציבורית
- שימוש ברישיון הנהיגה או בתעודה מזהה
- שימוש במפתחות דיגיטליים
- שימוש בכרטיסי חיסון לקורונה (COVID-19)
- שעון עולמי
-
- VoiceOver
- הגדרת Apple Watch באמצעות VoiceOver
- יסודות השימוש ב-Apple Watch באמצעות VoiceOver
- שיקוף ה‑Apple Watch
- שליטה במכשירים סמוכים
- AssistiveTouch
- שימוש בצג ברייל
- שימוש במקלדת Bluetooth
- הגדלה
- ברר/י מה השעה באמצעות רטט אינטראקטיבי
- שינוי גודל המלל והגדרות חזותיות אחרות
- התאמת הגדרות בנושא כישורים מוטוריים
- הגדרה ושימוש ב‑RTT
- הגדרות שמע ב״נגישות״
- הקלדה להקראה
- שימוש במאפייני נגישות עם Siri
- קיצור הדרך ל״נגישות״
- זכויות יוצרים
ניטור האימון ב-Apple Watch
התאמת ה-Apple Watch במהלך אימון
ה‑Apple Watch יכול להיות שותף פעיל גם בזמן האימון. במהלך האימון, תוכל/י לבצע את הפעולות הבאות:
לבדוק את ההתקדמות שלך: הרם/י את פרק כף ידך כדי לראות את סטטיסטיקות האימונים שלך, כולל טבעת השלמת יעדים, הזמן שחלף, הקצב הממוצע, המרחק שגמעת, הקלוריות ששרפת וקצב הלב. (אם לא הצבת יעד, לא תוצג טבעת יעדים.) סובב/י את ה-Digital Crown כדי לראות ״תצוגות אימון״ נוספות, שיכולות לכלול דברים כמו ״מקטע״, ״כוח״ ו״גובה״. תוכל/י גם לקבל התראות חשובות ועדכוני התקדמות בטבעות ה״פעילות״ שלך באמצעות משוב קולי. כדי להפעיל או לבטל את ״משוב קולי״, יש לפתוח את היישום ״הגדרות״
ב‑Apple Watch, להקיש על ״אימון״ ואז על ״משוב קולי״.
סימון מקטע מסוים באימון: הקש/י פעמיים על הצג כדי לסמן מקטע מתוך האימון. תראה/י תצוגה לזמן קצר של הנתונים עבור מקטע זה. להצגת כל מקטעי האימון שלך בסטטיסטיקה, יש לפתוח את היישום ״כושר״ ב‑iPhone, להקיש על ״הצג עוד״ לצד ״היסטוריה״, להקיש על האימון הרצוי ואז לגלול מטה.
האזנה למוזיקה בזמן האימון: בזמן אימון, החלק/י שמאלה למסך ״מתנגן כעת״ כדי לבחור מוזיקה ולשלוט בעוצמת הקול באוזניות Bluetooth. כדי לבחור רשימה שתתנגן אוטומטית כשהינך מתחיל/ה אימון, פתח/י את היישום Apple Watch ב‑iPhone והקש/י על ״השעון שלי״. הקש/י על ״אימון״, הקש/י על ״רשימת השמעה לאימון״ ובחר/י רשימה. ראה/י הוספת רשימת אימונים ל‑Apple Watch.
הערה: מוזיקה או שמע אחר שכבר התחלת להאזין להם בתחילת האימון ימשיכו להתנגן.
החלפת תצוגות אימון במהלך אימון
התחל/י אימון ואז סובב/י את ה‑Digital Crown כדי לגלול בין תצוגות האימונים.
התאמה אישית של תצוגות אימון
תצוגות האימון שתראה/י תלויות בסוג האימון שאת/ה מבצע/ת. לאימונים מבוססי לב-ריאה יש כברירת מחדל יותר תצוגות אימון, אבל ניתן לערוך חלק מהן בהתאם לסגנון האימון שלך.
![אימון ריצה מציג את הזמן שחלף מאז תחילת האימון הנוכחי. קרוב לראש המסך מופיע גרף שמציג את העליה והירידה בגובה לאורך זמן. מתחת למדד זה מופיע הגובה המצטבר והגובה הנוכחי.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A11008DFECBA0F060581/he_IL/de02f4028f206f0a5c75344e5f71af76.png)
יש לפתוח את היישום ״אימון״
ב-Apple Watch שלך.
מסובבים את ה‑Digital Crown לאימון שברצונך לבצע.
ש להקיש על
, לגלול מטה, ואז להקיש על ״העדפות״.
יש להקיש על [אימון] ״תצוגות אימון״.
יש לגלול בין תצוגות האימון ולהקיש על ״כלול״ לצד המדדים שברצונך שיוצגו במהלך האימון.
כדי לבחור את המדדים שברצונך שיוצגו בשתי תצוגות האימון הראשונות, הקש/י על
בסט ״מדד 1״ או ״מדד 2״, הקש/י על ״מדד״ ובחר/י מדד אחר.