Sykkeen tarkistaminen Apple Watchilla
Syke kertoo, missä kunnossa keho on. Voit tarkistaa sykkeesi treenin aikana, nähdä sykkeesi levätessä, kävellessä, hengitettäessä, treenin aikana ja palautuessa päivän mittaan, tai mitata uuden lukeman koska tahansa.
Sykkeen näyttäminen
Avaa Apple Watchin Syke-appi 
, niin voit katsoa nykyisen sykkeesi, leposykkeesi ja kävelykeskiarvosi.
Apple Watch mittaa sykettäsi niin kauan kuin se on ranteessasi.
Huomaa: Sykeominaisuudet toimivat Apple Watch Series 1:ssä ja uudemmissa.
Sykkeen tarkistaminen treenin aikana
Tämänhetkinen sykkeesi näkyy oletusarvoisesti Useita kohteita -treeninäkymässä. Voit muuttaa, mitkä mitattavat kohteet näkyvät treenin aikana, seuraamalla näitä vaiheita:
Avaa Apple Watch ‑appi iPhonessa.
Napauta Oma Apple Watch, avaa Harjoittelu > Harjoittelunäkymä ja napauta sitten treeniä.
Katso lisätietoja kohdasta Treenin aloittaminen Apple Watchilla.
Syketietojen katsominen kaaviona
Avaa Terveys‑appi iPhonella.
Napauta Terveystiedot ja napauta sen jälkeen Sydän.
Voit nähdä sykkeesi kuluneelta tunnilta, päivältä, viikolta, kuukaudelta tai vuodelta. Voit nähdä myös lepo-, palautumis-, treeni-, kävelykeskiarvo- ja hengityssykkeesi sekä maksimi- ja minimisykkeet tietyltä aikaväliltä ja sykevälivaihtelusi.
Syketietojen laittaminen päälle
Apple Watch mittaa oletusarvoisesti sykettäsi Syke-appia, treenejä ja hengitystuokioita varten. Jos olet laittanut syketiedot pois päältä, voit laittaa ne takaisin päälle.
Avaa Apple Watch ‑appi iPhonessa.
Napauta Oma Apple Watch ja napauta sitten Tietosuoja.
Laita päälle Syke.
Sykeilmoitukset
Apple Watch voi ilmoittaa sinulle sykkeen noustessa yli tai laskiessa alle valitun kynnystason, kun olet ollut liikkumatta vähintään 10 minuuttia. Voit laittaa sykeilmoitukset päälle, kun avaat Syke-apin ensimmäisen kerran, tai koska tahansa myöhemmin.
Avaa Apple Watch ‑appi iPhonessa.
Napauta Oma Apple Watch ja napauta sitten Sydän.
Napauta Korkea syke ja valitse sitten syke, kuten 120/min.
Napauta Matala syke ja valitse sitten syke, kuten 45/min.
Tietoja epäsäännöllisen rytmin ilmoituksista (ei saatavilla kaikilla alueilla)
Voit nyt saada ilmoituksen, jos Apple Watch on tunnistanut sydämessä epänormaalin rytmin, joka vaikuttaa olevan eteisvärinää (AFib). Tämä ominaisuus on saatavilla Apple Watch Series 1:ssä tai uudemmissa, joissa on watchOS 5.1.2 tai uudempi. Lisätietoja epänormaalin rytmin ilmoituksista on Applen tukiartikkelissa Heart rate notifications on your Apple Watch ja dokumentissa Instructions for Use: Irregular Rhythm Notifications Feature.
Tietoja EKG-apista (ei saatavilla kaikilla alueilla, vain Apple Watch Series 4)
Apple Watch Series 4:ssä on sähköinen sykeanturi. Sen ja EKG-apin 
avulla voit ottaa sydänsähkökäyrän eli EKG:n. EKG-appi on saatavilla ainoastaan watchOS 5.1.2:ssa tai uudemmassa. Lisätietoja EKG-apista on Applen tukiartikkelissa Taking an ECG with the ECG app on Apple Watch Series 4 ja dokumentissa Instructions for Use: ECG App.
Huomaa: Parhaita tuloksia varten Apple Watchin taustan on kosketettava ihoa, jotta ominaisuudet kuten ranteentunnistus, tuntopalaute ja sykemittari toimisivat. Oikein istuva Apple Watch (ei liian tiukka eikä löysä, mutta silti riittävästi tilaa, jotta iho voi hengittää) on mukava yllä ja varmistaa, että anturit toimivat oikein. Apple Watch kannattaa kiristää treenin ajaksi ja löysätä sen jälkeen. Vesi voi estää sykkeen mittauksen tai vähentää sen tarkkuutta. Lisäksi anturit toimivat vain, kun Apple Watch on ranteen päällä. Lisätietoja saat Applen tukiartikkelista Syke: mitä se tarkoittaa ja mistä sen näkee Apple Watchissa.