Manual de uso del Apple Watch
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- Ajustar el brillo, el tamaño de texto, los sonidos y la vibración
- Ver y responder a notificaciones
- Cambiar la configuración de las notificaciones
- Administrar tu Apple ID
- Usar atajos
- Configurar Lavado de manos
- Conectar el Apple Watch a una red Wi-Fi
- Conectarse a unos audífonos o bocinas Bluetooth
- Usar Handoff en las tareas del Apple Watch
- Desbloquear la Mac con el Apple Watch
- Desbloquear el iPhone con el Apple Watch
- Usar el Apple Watch sin el iPhone con el que está enlazado
- Usar tu Apple Watch con una red celular
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- Configurar Apple Pay
- Realizar compras
- Enviar, recibir y solicitar dinero con el Apple Watch (sólo EE.UU.)
- Administrar Apple Cash (sólo EE.UU.)
- Usar Wallet para los pases
- Usar tarjetas de recompensas
- Pagar con el Apple Watch en la Mac
- Abordar el transporte público
- Usar tu permiso de conducir o identificación oficial
- Usar llaves digitales
- Usar tarjetas de vacunación de COVID-19
- Clima
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- Entrenar con el Apple Watch
- Iniciar un entrenamiento en el Apple Watch
- Detección de pista
- Finalizar y revisar tu entrenamiento
- Personalizar los entrenamientos
- Consultar las zonas de frecuencia cardiaca
- Consultar y editar las estadísticas de entrenamiento
- Estadísticas de carreras al aire libre
- Nadar
- Usar equipo de gimnasio con el Apple Watch
- Ajustar la configuración de tu entrenamiento
- Reloj Mundial
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- Configurar Apple Watch mediante VoiceOver
- Conceptos básicos de Apple Watch con VoiceOver
- Duplicación del Apple Watch
- Controlar dispositivos cercanos
- AssistiveTouch
- Usar una pantalla braille
- Usar un teclado Bluetooth
- Zoom
- Saber la hora con vibraciones
- Ajustar el tamaño del texto y otras configuraciones visuales
- Ajustar la configuración de habilidades motrices
- Configurar y usar el texto en tiempo real (RTT)
- Configuración del audio de accesibilidad
- Usar las funciones de accesibilidad con Siri
- La función rápida de accesibilidad
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- Información importante de seguridad
- Información importante de manejo
- Modificación no autorizada de watchOS
- Información de cuidado de la correa
- Declaración de conformidad de la FCC
- Declaración de conformidad de la ISED Canada
- Información de banda ultraancha
- Información de residuos y reciclaje
- Apple y el medio ambiente
- Copyright
Configurar Lavado de manos en el Apple Watch
Tu Apple Watch puede detectar cuando te empiezas a lavar las manos y te motiva a lavarte durante 20 segundos, que es el tiempo recomendado por organizaciones de salud mundiales. Tu Apple Watch también te puede avisar si no te has lavado las manos al regresar a casa.
Activar Lavado de manos
Abre la app
en tu Apple Watch.
Toca Lavado de manos y activa Temporizador para lavarse.
Cuando el Apple Watch detecta que te empiezas a lavar las manos, inicia un temporizador de 20 segundos. Si te detienes antes de los 20 segundos, se te animará a que los completes.
![La pantalla de conteo de lavado de manos con una cuenta regresiva desde 4.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/es_419/77d197dc1073c24776248b88d3a160fb.png)
Recibir notificaciones de lavado de manos
El Apple Watch puede recordarte que te laves las manos al regresar a casa.
Abre la app
en tu Apple Watch.
Toca Lavado de manos y activa Recordatorios para lavarse las manos.
Nota: en un Apple Watch configurado para un familiar, también puedes activar los recordatorios de lavado de manos. Abre la app Configuración en el Apple Watch administrado, toca Lavado de Manos y activa Temporizador de lavarse para activar los recordatorios de lavado de manos.
Para recibir recordatorios de lavado de manos, debes establecer una dirección de casa en tu tarjeta en la app Contactos en el iPhone.
Para ver un reporte del tiempo promedio que te lavas las manos, abre la app Salud en tu iPhone y ve a Explorar > Otros datos y elige Lavado de manos.
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