Manual del usuario de Apple Watch
- Te damos la bienvenida
- Tu Apple Watch
- Novedades
-
- Introducción
- Gestos del Apple Watch
- Configurar el Apple Watch y enlazarlo con el iPhone
- La app Apple Watch
- Recargar el Apple Watch
- Encender y activar el Apple Watch
- Bloquear o desbloquear el Apple Watch
- Cambiar el idioma y la orientación del Apple Watch
- Quitar, cambiar y ajustar la correa del Apple Watch
- Mantenerse en forma con el Apple Watch
- Monitorear información importante de tu salud con el Apple Watch
- Mantenerse en contacto con el Apple Watch
-
- Apps del Apple Watch
- Abrir apps
- Organizar las apps
- Obtener más apps
- Consultar la hora
- Íconos de estado
- Centro de control
- Usar un enfoque
- Ajustar el brillo, el tamaño de texto, los sonidos y la vibración
- Ver y responder a notificaciones
- Cambiar la configuración de las notificaciones
- Administrar tu Apple ID
- Usar atajos
- Crear una ficha médica para emergencias
- Administrar la detección de caídas
- Configurar “Lavado de manos”
- Conectar el Apple Watch a una red Wi-Fi
- Conectarse a unos audífonos o bocinas Bluetooth
- Usar Handoff en las tareas del Apple Watch
- Desbloquear tu Mac con tu Apple Watch
- Desbloquear el iPhone con el Apple Watch
- Usar el Apple Watch sin el iPhone con el que está enlazado
- Usar tu Apple Watch con una red celular
-
- Todo sobre Apple Fitness+
- Suscribirse a Apple Fitness+
- Configurar Apple Fitness+ en un Apple TV
- Explorar meditaciones y entrenamientos de Fitness+
- Iniciar un entrenamiento de Fitness+
- Pausar o reanudar un entrenamiento de Fitness+
- Finalizar y revisar un entrenamiento de Fitness+
- Entrenar con alguien más mediante SharePlay
- Cambiar lo que se muestra en la pantalla durante un entrenamiento de Fitness+
- Descargar un entrenamiento de Fitness+
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- Alarmas
- Oxígeno en Sangre
- Calculadora
- Calendario
- Control de Cámara
- Brújula
- Contactos
- Control del Ciclo
- ECG
- Frecuencia Cardiaca
- Memoji
- News
- Ahora Suena
- Recordatorios
- Sueño
- Bolsa
- Cronómetro
- Temporizadores
- Consejos
- Notas de Voz
- Walkie-talkie
-
- Acerca de Wallet
- Apple Pay
- Configurar Apple Pay
- Realizar compras
- Enviar, recibir y solicitar dinero con el Apple Watch (sólo EE.UU.)
- Administrar Apple Cash (sólo EE.UU.)
- Usar Wallet para los pases
- Usar tarjetas de recompensas
- Pagar con el Apple Watch en una Mac
- Abordar el transporte público
- Usar tu permiso de conducir o identificación oficial
- Usar llaves digitales
- Usar tarjetas de vacunación de COVID-19
- Clima
- Reloj Mundial
-
- VoiceOver
- Configurar el Apple Watch usando VoiceOver
- Realizar las funciones básicas del Apple Watch con VoiceOver
- AssistiveTouch
- Usar una pantalla braille
- Zoom
- Saber la hora con vibraciones
- Ajustar el tamaño del texto y otras configuraciones visuales
- Ajustar la configuración de habilidades motrices
- Configurar y usar el texto en tiempo real (RTT)
- Configuración del audio de accesibilidad
- La función rápida de accesibilidad
- Copyright
Escuchar meditaciones guiadas en el Apple Watch (se requiere una suscripción de Apple Fitness+)
Si te suscribes a Apple Fitness+, puedes escuchar meditaciones guiadas con tu Apple Watch cuando este está enlazado con unos AirPods u otros audífonos o bocinas Bluetooth.
Nota: Apple Fitness+ no está disponible en todos los países o regiones.
Iniciar una meditación guiada
Abre la app Atención Plena
en tu Apple Watch.Toca “Meditaciones de audio de Fitness+”.
Desplázate para explorar las meditaciones.
El tema, entrenador y duración de la meditación se muestran cerca de la parte inferior de cada episodio.
Toca
para obtener más información sobre la meditación, agregarla a tu biblioteca o reproducir su playlist en la app Música 
.Toca una meditación para comenzar.
A medida que se reproduzca la meditación, el tiempo transcurrido y tu frecuencia cardiaca actual se mostrarán en el Apple Watch.
Para pausar o finalizar una meditación guiada, desliza a la derecha cuando se esté reproduciendo y luego toca Pausar o Fin. Para comenzar un entrenamiento mientras se sigue reproduciendo una meditación, toca Entrenamiento y luego selecciona uno.
Explorar las meditaciones completadas
Cuando completes una meditación, esta se mostrará en “Mi biblioteca”, que puedes encontrar en tu Apple Watch y en la app Fitness en tu iPhone.
Abre la app Atención Plena
en tu Apple Watch.Toca “Meditaciones de audio de Fitness+”.
Desplázate a la parte inferior de la pantalla y luego toca “Mi biblioteca” para mostrar cualquier meditación que hayas reproducido.
Toca
para obtener más información sobre la meditación, descargarla, eliminarla de tu biblioteca o reproducir su playlist en la app Música .Toca una meditación para volver a reproducirla.
También puedes explorar “Mi biblioteca” desde tu iPhone, iPad o Apple TV. Para esto, abre la app Fitness en tu dispositivo (o toca Fitness+ en tu iPhone) y luego ve a “Mi biblioteca”.
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