Manual de uso del Apple Watch Ultra
- Te damos la bienvenida
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- Gestos del Apple Watch Ultra
- Configurar el Apple Watch Ultra y enlazarlo con el iPhone
- Elegir una función para el botón de acción en el Apple Watch Ultra
- La app Apple Watch
- Recargar el Apple Watch Ultra
- Encender y activar el Apple Watch Ultra
- Bloquear o desbloquear el Apple Watch Ultra
- Cambiar el idioma y la orientación del Apple Watch Ultra
- Quitar, cambiar y ajustar la correa del Apple Watch
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- Apps en tu Apple Watch Ultra
- Abrir apps
- Organizar las apps
- Obtener más apps
- Consultar la hora
- Íconos de estado
- Centro de control
- Usar un enfoque
- Ajustar el brillo, el tamaño de texto, los sonidos y la vibración
- Ver y responder a notificaciones
- Cambiar la configuración de las notificaciones
- Administrar tu Apple ID
- Usar atajos
- Configurar Lavado de manos
- Conectar el Apple Watch Ultra a una red Wi-Fi
- Conectarse a unos audífonos o bocinas Bluetooth
- Usar Handoff en las tareas del Apple Watch Ultra
- Desbloquear la Mac con el Apple Watch Ultra
- Desbloquear el iPhone con el Apple Watch Ultra
- Usar el Apple Watch Ultra sin el iPhone con el que está enlazado
- Usar tu Apple Watch Ultra con una red celular
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- Todo sobre Apple Fitness+
- Suscribirse a Apple Fitness+
- Configurar Apple Fitness+ en un Apple TV
- Explorar meditaciones y entrenamientos de Fitness+
- Iniciar un entrenamiento de Fitness+
- Entrenar con alguien más mediante SharePlay
- Cambiar lo que se muestra en la pantalla durante un entrenamiento o una meditación de Fitness+
- Descargar un entrenamiento de Fitness+
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- Alarmas
- Oxígeno en Sangre
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- Consejos
- Notas de Voz
- Walkie-talkie
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- Acerca de Wallet
- Apple Pay
- Configurar Apple Pay
- Realizar compras
- Enviar, recibir y solicitar dinero con el Apple Watch Ultra (sólo EE.UU.)
- Administrar Apple Cash (sólo EE.UU.)
- Usar Wallet para los pases
- Usar tarjetas de recompensas
- Pagar con el Apple Watch Ultra en la Mac
- Abordar el transporte público
- Usar tu permiso de conducir o identificación oficial
- Usar llaves digitales
- Usar tarjetas de vacunación de COVID-19
- Clima
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- Entrenar con el Apple Watch Ultra
- Iniciar un entrenamiento en el Apple Watch Ultra
- Detección de pista
- Finalizar y revisar tu entrenamiento
- Personalizar los entrenamientos
- Consultar las zonas de frecuencia cardiaca
- Consultar y editar las estadísticas de entrenamiento
- Estadísticas de carreras al aire libre
- Nadar
- Usar equipo de gimnasio con el Apple Watch Ultra
- Ajustar la configuración de tu entrenamiento
- Reloj Mundial
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- VoiceOver
- Configurar Apple Watch Ultra mediante VoiceOver
- Conceptos básicos de Apple Watch Ultra con VoiceOver
- Duplicación del Apple Watch
- Controlar dispositivos cercanos
- AssistiveTouch
- Usar una pantalla braille
- Usar un teclado Bluetooth
- Zoom
- Saber la hora con vibraciones
- Ajustar el tamaño del texto y otras configuraciones visuales
- Ajustar la configuración de habilidades motrices
- Configurar y usar el texto en tiempo real (RTT)
- Configuración del audio de accesibilidad
- Usar las funciones de accesibilidad con Siri
- La función rápida de accesibilidad
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- Información importante de seguridad
- Información importante de manejo
- Modificación no autorizada de watchOS
- Información de cuidado de la correa
- Declaración de conformidad de la FCC
- Declaración de conformidad de la ISED Canada
- Información de banda ultraancha
- Información de láser de Clase 1
- Información de residuos y reciclaje
- Apple y el medio ambiente
- Copyright
Estadísticas de carreras al aire libre en el Apple Watch Ultra
Acerca de la forma de carrera y la potencia de carrera
En watchOS 9, el Apple Watch Ultra puede ayudar a medir y mostrar información sobre tu forma de correr. tales como:
Oscilación vertical: la distancia (en cm) que tu core recorre verticalmente con cada paso mientras corres.
Tiempo de contacto con el suelo: el tiempo que tu pie está en contacto con el suelo al correr, medido en milisegundos (ms).
Longitud de zancada: la distancia recorrida por cada paso al correr, medida en metros (m).
El Apple Watch Ultra también puede ayudar a medir tu potencia al correr durante un entrenamiento de carrera al aire libre. La estadística Potencia al correr muestra el rendimiento del esfuerzo que realizas al correr, medido en watts.
Estadísticas para entrenamientos de carrera al aire libre
El entrenamiento de carrera al aire libre incluye las siguientes estadísticas:
Estadística 1: frecuencia cardiaca actual, kilómetro actual, ritmo promedio y distancia.
Estadística 2: cadencia de carrera, longitud de zancada, tiempo de contacto con el suelo, oscilación vertical.
Zonas de frecuencia cardiaca: frecuencia cardiaca actual, tiempo en la zona, promedio de F.C. al caminar.
Tramo: número de tramo, ritmo de tramo, distancia de tramo, frecuencia cardiaca actual.
Segmento: número de segmento, ritmo de segmento, distancia de segmento, frecuencia cardiaca actual.
Desnivel: perfil de cambio de desnivel en los últimos 30 minutos, desnivel adquirido y desnivel actual.
Potencia: perfil de potencia en los últimos 30 minutos, potencia actual, potencia promedio.
Círculos de actividad moverse, ejercicio, y pararse.