Medir los niveles de oxígeno en la sangre en el Apple Watch (sólo Apple Watch Series 6 y Apple Watch Series 7)
![La pantalla Oxígeno en Sangre tomando una medida; contando de 8 a 0.](https://help.apple.com/assets/620FD4265AC6AE3F090A11D6/620FD42A5AC6AE3F090A11EE/es_419/3bf9f55f3a7e9f34d6075a0be76b8b1a.png)
Usa la app Oxígeno en Sangre en el Apple Watch Series 6 o posterior para medir el porcentaje de oxígeno que tus glóbulos rojos transportan de los pulmones al resto del cuerpo. Conocer tus niveles de oxígeno en la sangre puede ayudarte a entender tu bienestar y salud general.
Nota: la app Oxígeno en Sangre no está disponible en todas las regiones. Las mediciones de la app Oxígeno en Sangre no están diseñadas para fines médicos.
Configurar Oxígeno en Sangre
Abre la app Configuración
en tu Apple Watch.
Toca “Oxígeno en sangre” y activa “Mediciones de oxígeno en sangre”.
Desactivar las mediciones en segundo plano al activar el enfoque Sueño o el modo Cine
Las mediciones de oxígeno en la sangre usan una luz roja vibrante que ilumina a través de la muñeca, la cual podría ser más visible en lugares obscuros. Puedes desactivar las mediciones en caso de que la luz te distraiga o moleste.
Abre la app Configuración
en tu Apple Watch.
Toca “Oxígeno en Sangre” y desactiva “Al usar enfoque Sueño” o “Durante el modo Cine”.
Medir tu nivel de oxígeno en la sangre
La app Oxígeno en Sangre mide de forma periódica tus niveles de oxígeno en la sangre a lo largo del día (si dejas las mediciones en segundo plano activadas), pero también puedes tomar una medición a petición en cualquier momento.
Abre la app Oxígeno en Sangre en tu Apple Watch.
Descansa tu brazo sobre una mesa o tus piernas, y asegúrate de tener la muñeca recta y la carátula del Apple Watch hacia arriba.
Toca Iniciar y mantén tu brazo quieto durante la cuenta regresiva de 15 segundos.
Al final de la medición, recibirás los resultados. Toca “Listo”.
Nota: para obtener mejores resultados, asegúrate de que el reverso del Apple Watch hace contacto con tu muñeca. Usar el Apple Watch no muy flojo ni muy apretado, y con algo de espacio para que la piel respire, ayuda a obtener mediciones de oxígeno en la sangre. Para más información, consulta el artículo de soporte de Apple “Cómo usar la app Oxígeno en Sangre en el Apple Watch Series 6”.
![Pantalla de resultados de Oxígeno en Sangre mostrando una saturación de oxígeno en la sangre del 99 por ciento. Debajo se encuentra el botón Listo.](https://help.apple.com/assets/620FD4265AC6AE3F090A11D6/620FD42A5AC6AE3F090A11EE/es_419/ddd2d9eb069a9eab56b93880affd6394.png)
Consultar el historial de mediciones de Oxígeno en Sangre
Abre la app Salud en tu iPhone.
Ve a Explorar > Respiración > Oxígeno en la sangre.
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