Medir los niveles de oxígeno en sangre en el Apple Watch (solo en el Apple WatchSeries 6 y en el Apple WatchSeries 7)
Utiliza la app Oxígeno en Sangre del Apple Watch Series 6 o un modelo posterior para medir el porcentaje de oxígeno de los glóbulos rojos que transportan oxígeno desde los pulmones hasta el resto del cuerpo. Saber si tienes la sangre bien oxigenada puede ayudarte a entender cuál es tu estado de salud y bienestar general.
Nota: La app Oxígeno en Sangre no está disponible en todas las regiones. Las mediciones de la app Oxígeno en Sangre no están pensadas para uso médico.
Configurar Oxígeno en Sangre
Abre la app Ajustes en el Apple Watch.
Toca Oxígeno en Sangre y, a continuación, activa “Mediciones de oxígeno en sangre”.
Desactivar las mediciones en segundo plano cuando el modo de concentración de descanso o el modo Cine está activo
Las mediciones del oxígeno en sangre utilizan una luz roja fuerte que se refleja en la muñeca, que puede ser más visible en lugares en penumbra. Si la luz te distrae, puedes desactivar las mediciones.
Abre la app Ajustes en el Apple Watch.
Toca Oxígeno en Sangre y desactiva el modo de concentración de descanso y “En modo Cine”.
Medir tu nivel de oxígeno en sangre
La app Oxígeno en Sangre mide de forma periódica el nivel de oxígeno en sangre a lo largo de todo el día si las mediciones en segundo plano están activadas, pero también puedes medirlo en cualquier momento.
Abre la app Oxígeno en Sangre en el Apple Watch.
Apoya el brazo sobre una mesa o en tu regazo y, con la pantalla del Apple Watch mirando hacia arriba, asegúrate de que la muñeca esté recta.
Toca Empezar y, a continuación, no muevas el brazo durante la cuenta atrás de 15 segundos.
Al final de la medición, recibirás los resultados. Toca OK.
Nota: Para lograr los mejores resultados, la parte trasera del Apple Watch tiene que estar en contacto con la piel. Si se ajusta el Apple Watch sin que esté demasiado suelto o apretado, con la holgura suficiente para que la piel pueda respirar, ayuda a garantizar que las mediciones de oxígeno en sangre se realicen correctamente. Para obtener más información, consulta el artículo de soporte técnico de Apple Cómo usar la app Oxígeno en Sangre en el Apple Watch Series 6.
Ver el historial de mediciones de Oxígeno en Sangre
Abre la app Salud en el iPhone.
Toca Explorar, seguido de Respiración y “Oxígeno en sangre”.
Descargar este manual: Apple Books