![](https://help.apple.com/assets/605932B4A1B7A93F492858E8/605932C0A1B7A93F492858FF/es_ES/8d0a8d23f1e7efc5d1a1ed8fbb02454f.png)
¿Qué es “Tiempo de uso” en el Mac?
“Tiempo de uso” te ofrece información sobre el tiempo que pasas en apps y sitios web. Además, proporciona herramientas que puedes usar para controlar la cantidad de tiempo que dedicas a cualquier actividad. “Tiempo de uso” ofrece a los padres y a los tutores la misma visibilidad y control sobre la actividad de los niños. Puedes configurar límites y restricciones individuales y acordes a la edad de cada niño, así como usar un código para que no puedan modificar estos ajustes.
“En familia” simplifica aún más la configuración de “Tiempo de uso” para los niños. Los padres pueden usar cualquier dispositivo (Mac, iPhone o iPad) para configurar “Tiempo de uso” para cada niño en todos sus dispositivos.
Los ajustes de “Tiempo de uso” se aplican a todos los dispositivos en los que se haya iniciado sesión con el mismo ID de Apple, e incluye información de uso combinada en los informes.
![El panel de uso de la app de “Tiempo de uso”, que muestra el uso de un niño que pertenece a un grupo “En familia”.](https://help.apple.com/assets/605932B4A1B7A93F492858E8/605932C0A1B7A93F492858FF/es_ES/0ca54ba702d2254f092daa4aa58ae930.png)
Visualiza los informes de “Tiempo de uso” sobre tu uso diario o semanal del dispositivo, y supervisa cómo lo usan tus hijos:
Uso de apps: Observa gráficos que muestran el uso de una app. Puedes personalizar el gráfico para que muestre las estadísticas de uso durante un periodo de tiempo determinado, una app, una categoría de apps, un sitio web o un dispositivo. El icono Límite
se muestra junto a las apps que han alcanzado el límite de tiempo.Notificaciones: Observa gráficos que muestran la cantidad de veces que recibes notificaciones. Puedes personalizar el gráfico para que muestre el número de notificaciones que recibes durante un periodo de tiempo determinado, una app, un sitio web o un dispositivo.
Consultas del dispositivo: Observa gráficos que muestran cuántas veces has activado el dispositivo para usarlo y la primera app que usas cuando lo activas. Puedes personalizar el gráfico para que muestre el número de veces que consultas el dispositivo, una app, un sitio web o durante un periodo de tiempo determinado.
Usar “Tiempo de uso” para ajustar restricciones y límites de tiempo:
Tiempo de inactividad: Programa el tiempo que pasas alejado de la pantalla. Puedes ajustar la misma programación de tiempo de inactividad para todos los días, o bien una diferente para cada día de la semana. Consulta Programar tiempo de inactividad.
Límites de uso de apps: Limita la cantidad de tiempo de uso de apps y sitios web. Establece límites para apps específicas, categorías de apps y sitios web. Se mostrará un mensaje 5 minutos antes de que se acabe el tiempo. Una vez alcanzado el límite de tiempo de una app, el icono de la app se atenúa y se muestra un mensaje cuando la app se abre. Consulta Configurar límites de tiempo para apps y sitios web.
Comunicación: Gestiona los contactos y restringe con quién se puede establecer comunicación durante el tiempo de uso y el tiempo de inactividad. Consulta Configurar límites de comunicación en “Tiempo de uso”.
Siempre permitido: Especifica qué apps se pueden usar en todo momento, incluso durante el tiempo de inactividad (por ejemplo, en caso de emergencia). Consulta Seleccionar siempre las apps permitidas.
Contenido y privacidad: Restringe el contenido, las compras, las apps y las descargas, y selecciona los ajustes de privacidad. Consulta Configurar el contenido y las restricciones de privacidad.