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Usar Night Shift en el Mac
Usa Night Shift para ajustar los colores de la pantalla en el extremo más cálido del espectro de color. Los colores de pantalla cálidos resultan más cómodos para los ojos al usar el Mac por la noche o en situaciones con poca luz. Además, la exposición a la luz azul brillante por la noche puede dificultar la conciliación del sueño.
Nota: Para comprobar si tu Mac es compatible con Night Shift, consulta el artículo de soporte de Apple Usar Night Shift en el Mac.
Programar Night Shift para que se active automáticamente
En el Mac, selecciona el menú Apple
> Preferencias del Sistema, haz clic en Pantallasy, a continuación, haz clic en “Night Shift”.
Haz clic en el menú desplegable Horario y, a continuación, elige una opción.
Desactivado: Selecciona esta opción si quieres que Night Shift se encienda automáticamente.
Personalizado: Selecciona esta opción para especificar las horas a las que quieres que Night Shift se active y se desactive.
De la puesta a la salida del sol: Selecciona esta opción para usar Night Shift desde el anochecer hasta el amanecer.
Si seleccionas esta opción, el Mac usará tu ubicación para determinar cuando es de noche para ti. Para usar esta opción es necesario que actives los servicios de localización. Selecciona el menú Apple > Preferencias del Sistema, haz clic en “Seguridad y privacidad”
y, a continuación, en Privacidad. Selecciona Localización, haz clic en el candado para permitir cambios, selecciona “Activar los servicios de localización”, baja hasta “Servicios del sistema”, haz clic en Detalles, selecciona “Personalización del sistema y la zona horaria” y, a continuación, haz clic en Aceptar.
Activar y desactivar Night Shift manualmente
Incluso si has programado una hora para Night Shift, puedes activarlo y desactivarlo cuando lo quieras (por ejemplo, si estás en una sala oscurecida).
En el Mac, selecciona el menú Apple
> Preferencias del Sistema, haz clic en Pantallasy, a continuación, haz clic en “Night Shift”.
Selecciona Manual para activar Night Shift.
Night Shift se mantiene activado hasta el día siguiente o hasta que lo desactives. Para desactivarlo, anula la selección de Manual.
Consejo: También puedes activar y desactivar Night Shift con el centro de notificaciones. En la barra de menús, haz clic en “Centro de control” , haz clic en Pantalla y, a continuación, haz clic en el botón “Night Shift”. También puedes pedírselo a Siri.
Configurar la temperatura de color
En el Mac, selecciona el menú Apple
> Preferencias del Sistema, haz clic en Pantallasy, a continuación, haz clic en “Night Shift”.
Arrastra el regulador para modificar la temperatura de color que usa Night Shift.