Χρήση της Συγκέντρωσης στο Apple Watch
Η Συγκέντρωση σάς βοηθά να παραμένετε συγκεντρωμένοι όταν θέλετε να επικεντρωθείτε σε μια δραστηριότητα. Η Συγκέντρωση μπορεί να μειώσει τις ενοχλήσεις, επιτρέποντας μόνο τις γνωστοποιήσεις που θέλετε να λαμβάνετε (ανάλογα με τη συγκέντρωση που έχετε ορίσει), και ενημερώνει άλλα άτομα και εφαρμογές ότι είστε απασχολημένοι.
Μπορείτε να επιλέξετε μια από τις παρεχόμενες ρυθμίσεις Συγκέντρωσης, όπως Οδήγηση, Προσωπικός χρόνος, Ύπνος, και Εργασία. Εναλλακτικά, μπορείτε να δημιουργήσετε μια προσαρμοσμένη συγκέντρωση στο iPhone σας και να επιλέξετε ποια άτομα θα μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί σας, ποιες εφαρμογές θα μπορούν να σας στείλουν γνωστοποιήσεις, και αν επιθυμείτε να λαμβάνετε χρονοευαίσθητες γνωστοποιήσεις.
Ενεργοποίηση ή απενεργοποίηση μιας συγκέντρωσης
![Στη λίστα Συγκέντρωσης εμφανίζονται οι επιλογές: Μην ενοχλείτε, Προσωπικός χρόνος, Εργασία, και Ύπνος. Η συγκέντρωση «Εργασία» είναι ενεργή.](https://help.apple.com/assets/620FD4265AC6AE3F090A11D6/620FD42A5AC6AE3F090A11EE/el_GR/af30aef342c7ffe5861319eacad50e1b.png)
Αγγίξτε παρατεταμένα το κάτω μέρος της οθόνης και μετά σαρώστε προς τα πάνω για άνοιγμα του Κέντρου ελέγχου.
Αγγίξτε παρατεταμένα το κουμπί της τρέχουσας συγκέντρωσης και μετά αγγίξτε μια συγκέντρωση.
Αν δεν είναι ενεργή καμία συγκέντρωση, στο Κέντρο ελέγχου εμφανίζεται το κουμπί «Μην ενοχλείτε»
.
Επιλέξτε μια ρύθμιση συγκέντρωσης: Ενεργό, Ενεργό για 1 ώρα, Ενεργό μέχρι το βράδυ/Ενεργό μέχρι αύριο το πρωί, Ενεργό μέχρι να φύγω.
Για να απενεργοποιήσετε μια συγκέντρωση, απλώς αγγίξτε το κουμπί της στο Κέντρο ελέγχου.
Όταν είναι ενεργή μια συγκέντρωση, το εικονίδιό της εμφανίζεται στο πάνω μέρος της πρόσοψης ρολογιού, δίπλα στην ώρα στις εφαρμογές, και στο Κέντρο ελέγχου.
Δημιουργία δικής σας συγκέντρωσης
Στο iPhone, μεταβείτε στις «Ρυθμίσεις»
> «Συγκέντρωση».
Αγγίξτε το
, επιλέξτε μια συγκέντρωση και ακολουθήστε τις οδηγίες στην οθόνη.
Αν δημιουργήσετε μια προσαρμοσμένη συγκέντρωση, μπορείτε να επιλέξετε ένα χρώμα και ένα εικονίδιο που θα την αναπαριστούν και να εισαγάγετε ένα όνομα για αυτήν.
Δημιουργία προγράμματος συγκέντρωσης
Στο Apple Watch, μπορείτε να προγραμματίσετε πότε θα λαμβάνει χώρα κάθε συγκέντρωση, καθώς και να επιλέξετε να αρχίζει μια συγκέντρωση σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Για παράδειγμα, μπορείτε να προγραμματίσετε τη συγκέντρωση «Εργασία» να ξεκινά στις 09:00 και να λήγει στις 12.00 το μεσημέρι, από Δευτέρα έως Παρασκευή. Μετά, από τις 12.00 έως τη 13:00, θα μπορούσατε να επιλέξετε να μην είναι ενεργή καμία συγκέντρωση ή να ορίσετε τη συγκέντρωση «Προσωπικός χρόνος». Στη συνέχεια, θα μπορούσε να αρχίζει πάλι η συγκέντρωση «Εργασία» από τη 13:00 έως τις 17:00, Δευτέρα έως Παρασκευή.
Ανοίξτε την εφαρμογή «Ρυθμίσεις»
στο Apple Watch.
Αγγίξτε «Συγκέντρωση», αγγίξτε μια συγκέντρωση, π.χ. Εργασία, και μετά αγγίξτε «Προσθήκη νέας».
Αγγίξτε τα πεδία «Από» και «Έως» και εισαγάγετε την ώρα έναρξης και λήξης της συγκέντρωσης.
Κάντε κύλιση προς τα πάνω και μετά επιλέξτε τις ημέρες που θέλετε να είναι ενεργή η συγκέντρωση.
Αγγίξτε το < στην πάνω αριστερή γωνία για να αποθηκεύσετε τη συγκέντρωση.
Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία για να προσθέσετε άλλα γεγονότα στη συγκέντρωση.
![Η οθόνη της συγκέντρωσης «Εργασία» όπου εμφανίζεται ένα πρόγραμμα από τις 9 π.μ. έως τις 5 μ.μ. τις καθημερινές. Από κάτω, βρίσκεται ένα κουμπί «Προσθήκη νέας».](https://help.apple.com/assets/620FD4265AC6AE3F090A11D6/620FD42A5AC6AE3F090A11EE/el_GR/632f2b49124dd5d12fdd54320ee56d6a.png)
Απενεργοποίηση ή διαγραφή ενός προγράμματος Συγκέντρωσης
Για να απενεργοποιήσετε ή να διαγράψετε ένα πρόγραμμα Συγκέντρωσης, κάντε ένα από τα ακόλουθα:
Απενεργοποίηση ενός προγράμματος συγκέντρωσης: Ανοίξτε την εφαρμογή «Ρυθμίσεις»
στο Apple Watch, αγγίξτε «Συγκέντρωση» και μετά αγγίξτε μια συγκέντρωση. Αγγίξτε ένα πρόγραμμα, κάντε κύλιση προς τα κάτω και μετά απενεργοποιήστε τη ρύθμιση «Ενεργό».
Ενεργοποιήστε τη ρύθμιση «Ενεργό» όταν θέλετε πάλι να είναι ενεργό το πρόγραμμα.
Διαγραφή ενός προγράμματος συγκέντρωσης: Ανοίξτε την εφαρμογή «Ρυθμίσεις»
στο Apple Watch, αγγίξτε «Συγκέντρωση» και μετά αγγίξτε μια συγκέντρωση. Αγγίξτε ένα πρόγραμμα, κάντε κύλιση προς τα κάτω και μετά αγγίξτε «Διαγραφή».
Λήψη αυτού του οδηγού: Apple Books