„Bildschirmentfernung“ unter „Bildschirmzeit“ auf dem Mac aktivieren
Wenn du ein Gerät (oder Buch) für einen längeren Zeitraum hinweg beim Anzeigen zu dicht vor das Gesicht hältst, kann sich das Risiko bei jüngeren Menschen erhöhen, eine Myopie (Kurzsichtigkeit) zu erleiden, und es kann zur Überanstrengung der Augen bei Personen allen Alters kommen. Die Funktion „Bildschirmentfernung“ in „Bildschirmzeit“ verwendet die TrueDepth-Kamera (auf unterstützten Modellen - dieselbe TrueDepth-Kamera, die auch Face ID steeuern -, um festzustellen, wann du ein iPhone oder iPad für einen längeren Zeitraum dichter als 30 cm vor dein Gesicht hältst, und fordert dich auf, es entfernter zu halten.
Die „Bildschirmentfernung“ kann jüngere Personen daran erinnern, sich gesunde Anzeigemedthoden anzugewöhnen, die das Risiko einer Myopie verringern können. Hierdurch erhaltene erwachsene Personen die Möglichkeit, eine Überlastung der Augen zu reduzieren.
Die „Bildschirmentfernung“ ist standardmäßig in Familienfreigabegruppen für Kinder unter 13 Jahren aktiviert.
Hinweis: Die Option „Bildschirmentfernung“ funktioniert nur auf dem iPhone oder iPad. Wenn du „Bildschirmentfernung“ auf deinem Mac aktivierst, wird die Einstellung auf dein iPhone oder iPad angewendet, das mit derselben Apple-ID angemeldet ist. Es gibt keine Warnhinweise, wenn du zu dicht auf deinen Mac schaust.
Führe auf einem Mac einen der folgenden Schritte aus:
Melde dich bei deinem Mac-Benutzeraccount und melde dich dann mit deiner Apple-ID an.
Melde dich beim Mac-Benutzeraccount eines Kindes und anschließend mit der Apple-ID des Kindes an.
Wähle Menü „Apple“ > „Systemeinstellungen“ und klicke auf „Bildschirmzeit“ in der Seitenleiste. (Du musst möglicherweise nach unten scrollen.)
Wenn du Elternteil/Erziehungsberechtige:r einer Familienfreigabegruppe bist, klicke rechts auf das Einblendmenü „Familienmitglied“ und wähle ein Familienmitglied aus.
Klicke auf „Bildschirmentfernung“ und aktiviere die Option dann.
Wenn du den Bildschirm über eine lange Zeit hinweg zu dicht vor dein Gedicht hältst, wird von „Bildschirmentfernung“ auf dem ganzen Bildschirm ein Warnhinweis angezeigt, sodass du dein Verhalten ändern kannst. Wenn du dein iPhone oder iPad weiter als 30 cm vom Gesicht weg bewegst, kannst du auf „Fortfahren“ tippen, um das Gerät weiter zu verwenden.