Messen des Sauerstoffgehalts im Blut mit der Apple Watch (nur Apple Watch Series 6)
![Die Anzeige „Blutsauerstoff“ mit einer Messung und einem Countdown, der bei 5 beginnt.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/de_DE/a938f5fc19a63e43d02b9dd54bf4e6b5.png)
Verwende die App „Blutsauerstoff“ auf der Apple Watch Series 6, um die Sauerstoffsättigung der roten Blutkörperchen zu messen (in Prozent), die für den Sauerstofftransport von der Lunge in den restlichen Körper verantwortlich sind. Wenn du weißt, wie gut dein Blut mit Sauerstoff versorgt ist, kann dich das bei der Beurteilung deines allgemeinen Gesundheitszustands und deines Wohlbefindens unterstützen.
Hinweis: Die App „Blutsauerstoff“ ist nicht in allen Regionen verfügbar. Die Messungen der App „Blutsauerstoff“ sind nicht für medizinische Zwecke bestimmt.
App „Blutsauerstoff“ einrichten
Öffne die Apple Watch-App auf deinem iPhone (iPhone 6s oder neuer mit iOS 14).
Tippe auf „Meine Watch“, dann auf „Blutsauerstoff“ und aktiviere die Option „Blutsauerstoffmessungen“.
Hintergrundmessungen im Schlafmodus und im Theatermodus deaktivieren
Für Messungen des Blutsauerstoffs wird ein leuchtendes rotes Licht verwendet, das gegen dein Handgelenk scheint und unter Umständen in dunkleren Umgebungen besser sichtbar ist. Du kannst die Messungen deaktivieren, falls dich das Licht stört.
Öffne die App „Einstellungen“
auf der Apple Watch.
Tippe auf „Blutsauerstoff“ und deaktiviere die Optionen „Im Schlafmodus“ und „Im Theatermodus“.
Sauerstoffgehalt im Blut messen
Die App „Blutsauerstoff“ misst den ganzen Tag über in regelmäßigen Abständen den Sauerstoffgehalt im Blut (sofern die Hintergrundmessungen aktiviert sind), aber du kannst auch jederzeit manuell eine Messung vornehmen.
Öffne die App „Blutsauerstoff“ auf deiner Apple Watch.
Lege deinen Arm auf einen Tisch oder auf deine Oberschenkel und vergewissere dich, dass dein Handgelenk flach aufliegt und das Display der Apple Watch nach oben zeigt.
Tippe auf „Start“ und halte deinen Arm während des 15-sekündigen Countdowns ganz ruhig.
Am Ende der Messung erhältst du die Ergebnisse. Tippe auf „Fertig“.
Hinweis: Um optimale Ergebnisse erzielen zu können, benötigt die Rückseite deiner Apple Watch Hautkontakt. Voraussetzung für erfolgreiche Messungen ist, dass deine Apple Watch richtig anliegt (also weder zu eng noch zu lose ist und deine Haut noch atmen kann). Weitere Informationen findest du im Apple Support-Artikel Die Blutsauerstoff-App auf der Apple Watch Series 6 verwenden.
![Die Ergebnisse der App „Blutsauerstoff“ zeigen eine Sauerstoffsättigung im Blut von 98 Prozent. Darunter befindet sich die Taste „Fertig“.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/de_DE/4f4fed0e37de5df4ee9f3d135e4205a8.png)
Verlauf der Blutsauerstoffmessungen anzeigen
Öffne die App „Health“ auf deinem iPhone.
Tippe auf „Entdecken“, auf „Atemwege“ und dann auf „Blutsauerstoff“.