Kontrola vašeho tepu na Apple Watch
Tepová frekvence je důležitým ukazatelem toho, jak je na tom vaše tělo. Svou tepovou frekvenci můžete sledovat během cvičení, zobrazit hodnoty pro chůzi, dýchání, cvičení a následný odpočinek v průběhu dne a také kdykoli změřit aktuální tep.
Zobrazení srdečního tepu
Chcete‑li se na Apple Watch podívat na svůj aktuální tep, tep při odpočinku a průměrnou hodnotu při chůzi, otevřete aplikaci Srdeční tep 
.
Apple Watch měří tep průběžně po celou dobu, kdy je máte na zápěstí.
Kontrola srdečního tepu během cvičení
Vaše aktuální tepová frekvence se standardně zobrazuje v zobrazení cvičení Více měření. Chcete-li nastavit měření, která si chcete nechat při cvičení zobrazovat, postupujte podle následujících pokynů:
Na iPhonu otevřete aplikaci Apple Watch.
Klepněte na Moje hodinky, vyberte Cvičení > Zobrazení cvičení a klepněte na požadované cvičení.
Více informací viz Zahájení cvičení na Apple Watch.
Zobrazení grafu údajů o tepové frekvenci
Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví.
Klepněte na Procházení vpravo dole, potom na Srdce a pak na Srdeční tep.
Pokud chcete údaje o tepu přidat do souhrnu, přejeďte nahoru a pak klepněte na Přidat do oblíbených.
Můžete si prohlédnout srdeční tep za poslední hodinu, den, týden, měsíc nebo rok. Pokud klepnete na Zobrazit všechny filtry, uvidíte také rozsah vaší tepové frekvence za vybrané časové období, klidový tep, průměrný tep za chůze, tep při cvičení, frekvenci dechu a všechna upozornění na rychlý nebo pomalý tep.
Zapnutí sběru dat o srdečním tepu
Apple Watch standardně monitorují srdeční tep pro potřeby aplikací Srdeční tep a Dýchání a pro účely cvičení. Pokud jste sběr dat o srdečním tepu vypnuli, můžete ho znovu zapnout.
Na iPhonu otevřete aplikaci Apple Watch.
Klepněte na Moje hodiny a potom na Soukromí.
Zapněte aplikaci Srdeční tep.
Zapnutí oznámení o zrychleném nebo zpomaleném tepu
Apple Watch vás mohou upozornit, když vaše tepová frekvence zůstane nad nebo pod určenou prahovou hodnotou i poté, co jste nejméně 10 minut nevyvíjeli žádnou činnost. Oznámení o srdeční činnosti můžete zapnout při prvním spuštění aplikace Srdeční tep nebo kdykoli později.
Na iPhonu otevřete aplikaci Apple Watch.
Klepněte na Moje hodiny a potom na Srdce.
Klepněte na volbu Zrychlený tep a vyberte srdeční tep, například 120 BPM.
Klepněte na Pomalý srdeční tep a vyberte srdeční tep, například 45 BPM.
Zapnutí oznámení o nepravidelném srdečním rytmu (k dispozici jen ve vybraných oblastech)
Apple Watch vám můžou posílat oznámení, když detekují nepravidelný srdeční rytmus, který je příznakem fibrilace síní (FiS).
Na iPhonu otevřete aplikaci Apple Watch.
Klepněte na Moje hodiny a potom na Srdce.
Klepněte na „Nastavit oznámení nepravidelného rytmu ve Zdraví“ a dále postupujte podle pokynů na displeji.
Poznámka: Pro dosažení optimálních výsledků potřebují Apple Watch přímý kontakt s pokožkou, aby správně pracovaly funkce jako detekce zápěstí, haptická oznámení nebo čidlo srdečního tepu. Při správném utažení Apple Watch – ani příliš těsném, ani příliš volném, tak, aby kůže měla prostor pro dýchání – se budete cítit pohodlně a čidla budou moci vykonávat svou funkci. Při tréninku můžete řemínek Apple Watch podle potřeby přitáhnout a po jeho skončení zase povolit. Ve vodě může být monitorování tepové frekvence neuskutečnitelné nebo nepřesné. Čidla navíc správně pracují jen tehdy, nosíte‑li Apple Watch na zápěstí nahoře. Další informace najdete v článku podpory Apple Váš srdeční tep. Co to znamená a kde ho na Apple Watch najdete.
Další informace o oznámeních nepravidelného rytmu najdete v článku podpory Apple Oznámení o srdeční činnosti na Apple Watch a v dokumentu Návod k použití: Oznámení nepravidelného rytmu.