Canviar el que surt a la pantalla durant un entrenament o una meditació de l’Apple Fitness+
Canviar els mesuraments que apareixen a la pantalla.
Durant l’entrenament, pots fer un seguiment del teu progrés a la pantalla per a cada un dels anells, tot mostrat en temps real al teu dispositiu. Si portes l’Apple Watch mentre t’entrenes, també pots fer un seguiment de la freqüència cardíaca i les calories cremades.
Alguns entrenaments també mostren la barra d’esforç, que t’ensenya els teus mesuraments i els compara amb els d’altres persones que ja hagin fet la sessió d’entrenament. Com més calories cremis, més elevada serà la teva posició a la barra d’esforç. La teva posició a la barra d’esforç es desa al resum de l’entrenament juntament amb els altres mesuraments.
Pots canviar els mesuraments de l’Apple Watch que veus en pantalla durant un entrenament. La configuració dels mesuraments se sincronitza a l’app Fitnes en tots els dispositius en què hagis iniciat la sessió amb el teu ID d’Apple.
Nota: Ara, els subscriptors de Fitness+ que utilitzin l’AirPlay per veure els seus entrenaments obtenen els seus mesuraments personals en temps real des de l’Apple Watch en dispositius compatibles.
Durant un entrenament, toca .
Si estàs entrenant amb un Apple TV, utilitza aquests gestos:
Siri Remote (2a generació): empeny cap avall l’anell del clickpad o llisca cap avall al clickpad perquè mostri el tauler Informació i navega fins al tauler Mesuraments.
Siri Remote (1a generació): llisca cap avall a la superfície tàctil perquè mostri el tauler Informació i navega fins al tauler Mesuraments.
Fes una de les accions següents:
Desactivar tots els mesuraments: desactiva l’opció “Veure els mesuraments”.
Encara es recullen els teus mesuraments, però no es mostren en pantalla.
Canviar com es mostra el temps: selecciona Desactivar, “Temps transcorregut” o “Temps restant”.
Tot i que desactivis el temps, es continuarà mostrant el temporitzador en alguns intervals del teu entrenament.
Desactivar la barra d’esforç: desactiva l’opció “Barra d’esforç”.
Si desactives la barra d’esforç, els teus entrenaments no contribuiran a la barra d’esforç de la comunitat i no veuràs en quina posició et trobes al final de l’entrenament.
Activar els subtítols descriptius o els subtítols per a sords
Tots els entrenaments i les meditacions de l’Apple Fitness+ són compatibles amb els subtítols descriptius i amb els subtítols per a sords (SPS). Després de triar un entrenament, pots veure si inclou subtítols descriptius i SPS a sota de la llargada, el gènere musical i la data d’addició.
A l’iPhone o iPad: durant un entrenament, toca , toca Subtítols i tria un idioma.
A l’Apple TV: durant un entrenament, fes una de les accions següents, depenent del comandament que tinguis:
Siri Remote (2a generació): empeny l’anell del clickpad cap avall o llisca cap avall al clickpad perquè mostri el tauler Informació, navega fins al tauler Subtítols i tria un idioma.
Siri Remote (1a generació): llisca cap avall a la superfície tàctil perquè mostri el tauler Informació, navega fins al tauler Subtítols i tria un idioma.
Descarregar aquest manual: Apple Books