管理 iCloud 儲存空間

需要更多 iCloud 儲存空間嗎？你可以輕鬆管理儲存空間以挪出空間或升級為 iCloud+。

當你設定 iCloud 時，可自動獲得 5 GB 的免費儲存空間。你可以使用這個空間來存放 iCloud 備份、將照片和影片存放在「iCloud 照片」、讓「iCloud 雲碟」中的文件保持最新狀態等等。你隨時都可以透過裝置上的「設定」或 iCloud.com，查看你的 iCloud 儲存空間用量。如果空間越來越少，你可以隨時管理儲存空間以挪出更多空間或升級為 iCloud+。

瞭解如何升級至 iCloud+

不確定裝置本身儲存容量與 iCloud 儲存空間之間的差異？進一步瞭解裝置儲存空間和 iCloud 儲存空間。

在 iCloud 挪出更多可用空間

如果 iCloud 儲存空間不足，你的裝置不會備份至 iCloud、新的照片和影片不會上傳至「iCloud 照片」，而且「iCloud 雲碟」和其他 iCloud App 將無法在你的裝置之間保持最新狀態。你也將無法透過 iCloud 電子郵件地址傳送或接收電子郵件。

你可以刪除不使用的內容，以釋出 iCloud 的儲存空間。刪除任何項目之前，你可能會想先封存或拷貝你儲存在 iCloud 的資訊。

若要移除你不使用的內容，請選取下列類別，並按照步驟操作：

• 查看「為你建議」

• 縮減「iCloud 備份」的大小

• 刪除「iCloud 照片」中的照片

• 刪除「iCloud 雲碟」中的檔案夾或檔案

• 刪除「訊息」中的訊息和附件

• 刪除訊息及管理「郵件」

• 刪除語音備忘錄

• 從 iCloud 刪除 FaceTime 資料

查看「為你建議」

如果你在 iOS 17 或 iPadOS 17 或以上版本的 iPhone 或 iPad 中發生儲存空間不足的情況，可以前往 iCloud 設定中的「為你建議」。你可以在此處刪除可能不再需要的照片、大型檔案或舊備份等特定項目。

1. 打開「設定」App，點一下你的姓名，然後點一下「iCloud」。

2. 點一下「為你建議」，然後點一下其中一個選項，並按照畫面上的指示操作以釋出儲存空間。

   

如果在「為你建議」下方沒有看到你要尋找的項目，你仍然可以手動從 iCloud 刪除內容。

縮減「iCloud 備份」的大小

將 iPhone 或 iPad 備份至 iCloud 時，系統會自動備份裝置上最重要的資訊。許多 App 在完成安裝後都會自動備份至 iCloud。當你停止備份不使用的 App 或刪除舊的 iCloud 備份時，即可縮減「iCloud 備份」的大小，並釋出 iCloud 的空間。

進一步瞭解 iCloud 備份的內容

選擇要在 iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro 上備份哪些 App

1. 打開「設定」App，點一下你的姓名，然後點一下「iCloud」。

2. 點一下「儲存空間」或「管理帳號儲存空間」，然後點一下「備份」。

3. 點一下所用裝置的名稱。

4. 關閉你不想備份的任何 App。

5. 點一下「關閉」以確認。

當你確認要「關閉」後，系統便會關閉該 App 的「iCloud 備份」功能，並從 iCloud 移除其所有資訊。

刪除備份並關閉裝置的「iCloud 備份」功能

你可以針對目前正在使用的裝置，或可能不會再使用的舊裝置，刪除舊的 iCloud 備份。停用或停止使用「iCloud 備份」後，你仍可在 180 天內使用 iCloud 備份。無法刪除目前用來回復裝置的備份。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

1. 打開「設定」App，點一下你的姓名，然後點一下「iCloud」。

2. 點一下「儲存空間」或「管理帳號儲存空間」，然後點一下「備份」。

3. 針對你想刪除備份的裝置，點一下裝置名稱。

4. 點一下「關閉並從 iCloud 刪除」。點一下「關閉並刪除」以確認。

刪除備份後，iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro 的「iCloud 備份」也會關閉。你可以在裝置上的 iCloud 設定中重新開啟「iCloud 備份」。

Mac

1. 選擇「蘋果」選單  >「系統設定」。

2. 按一下你的姓名，然後按一下「iCloud」。

3. 按一下「管理」，然後選取「備份」。

4. 選取其中一個裝置備份，然後按一下「移除」按鈕以刪除。如果要關閉備份功能，並刪除該裝置在 iCloud 上的所有備份，請在系統要求確認時選擇「刪除」。

刪除備份後，裝置的「iCloud 備份」也會關閉。你可以在裝置上的 iCloud 設定中重新開啟「iCloud 備份」。

Windows PC

1. 打開 Windows 版 iCloud。

2. 按一下「儲存空間」。

3. 從列出的項目中選取「備份」。

4. 選取其中一個裝置備份，然後按一下「刪除」。如果要關閉備份功能，並刪除該裝置在 iCloud 上的所有備份，請在系統要求確認時選擇「刪除」。

刪除備份後，裝置的「iCloud 備份」也會關閉。你可以在裝置上的 iCloud 設定中重新開啟「iCloud 備份」。

刪除「iCloud 照片」中的照片

「iCloud 照片」會使用你的 iCloud 儲存空間，讓所有照片和影片在你的各裝置之間保持最新。只要在任何一部裝置的「照片」App 中刪除不再需要的照片和影片，就能增加 iCloud 的儲存空間。

刪除任何項目之前，請務必備份仍然想要的照片和影片。使用「iCloud 照片」，並在一部裝置上刪除照片或影片，則在使用相同 Apple 帳號登入的所有其他裝置上，該照片或影片也會刪除。

請使用下列步驟來刪除「iCloud 照片」的照片和影片。如果沒有使用「iCloud 照片」，你可以改從「照片圖庫」刪除照片。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

1. 開啟「照片」App。

2. 點一下「全部」或「所有照片」。

3. 點一下「選取」，然後選擇要刪除的照片或影片。

4. 點一下「刪除」按鈕，然後點一下「刪除照片」或「刪除影片」。

如果沒有使用「iCloud 照片」

如果沒有使用「iCloud 照片」，你的「iCloud 備份」就會包含「照片圖庫」。若要查看其在「iCloud 備份」中所使用的儲存空間：

1. 打開「設定」App，點一下你的姓名，然後點一下「iCloud」。

2. 點一下「儲存空間」或「管理帳號儲存空間」，然後點一下「備份」。

3. 點一下所用裝置的名稱，然後查看「照片圖庫」。

如果要減少「照片」備份的大小，請將照片和影片儲存到電腦，然後手動備份裝置。如果想要將照片和影片保留在裝置上，你可以關閉「備份」中的「照片」，或升級至 iCloud+ 以取得更多儲存空間。如果有任何不想保留的照片，可以將其刪除：

1. 開啟「照片」App。

2. 選取你要刪除的項目。

3. 點一下「刪除」按鈕，然後點一下「刪除照片」。

Mac

1. 開啟「照片」App。

2. 選取要刪除的照片和影片。

3. 按下鍵盤上的 Delete 鍵，然後按一下「刪除」以確認。

iCloud.com

1. 從 iPhone、iPad、Apple Vision Pro 或電腦，登入 iCloud.com。

2. 選取「照片」App。

3. 選取要刪除的照片或影片。

   • 若要選取多張照片或多個影片，請在 iOS、iPadOS 或 visionOS 上點一下「選取」，或是在 Mac 上按住 Command 鍵或在 PC 上按住 Control 鍵，然後選取項目。

   • 若要選擇全部，請在 macOS 上按住 Command + A，或在 Windows 上按住 Control + A，或是在 iOS、iPadOS 或 visionOS 上點一下「全選」。

4. 點一下或按一下「刪除」按鈕，然後點一下或按一下「刪除」。

刪除「iCloud 雲碟」中的檔案夾或檔案

你可以透過 iPhone、iPad、Apple Vision Pro、Mac 或 PC，管理及刪除儲存在「iCloud 雲碟」中的檔案夾或檔案。如果你有參與其他人共享的檔案夾，該檔案夾不會計入你的 iCloud 儲存空間。

iPhone

1. 前往「檔案」App，然後點一下「瀏覽」。

2. 在「位置」底下，點一下「iCloud 雲碟」。

3. 若要刪除檔案夾，請點一下「更多」按鈕，然後點一下「選取」並選擇要刪除的檔案夾。點一下「刪除」按鈕。若要刪除檔案（例如檔案夾內的檔案），請點一下該檔案夾以打開。點一下「更多」按鈕，然後點一下「選取」並選擇要刪除的檔案。

4. 然後點一下「刪除」，以從所有裝置上的「iCloud 雲碟」移除檔案或檔案夾。

刪除的檔案夾和檔案會在「最近刪除」中保留 30 天。

iPad 或 Apple Vision Pro

1. 前往「檔案」App，然後打開側邊欄。

2. 在「位置」底下，點一下「iCloud 雲碟」。

3. 若要刪除檔案夾，請點一下「選取」，然後選擇要移除的檔案夾。點一下「刪除」。若要刪除檔案（例如檔案夾內的檔案），請點一下該檔案夾以打開。然後點一下「選取」，並選擇要刪除的檔案。

4. 點一下「刪除」，以從所有裝置上的「iCloud 雲碟」移除檔案或檔案夾。

刪除的檔案夾和檔案會在「最近刪除」中保留 30 天。

Mac

1. 打開 Finder 並前往「iCloud 雲碟」檔案夾。

2. 將項目拖移到「垃圾桶」，或移到 Mac 上的其他檔案夾。若是移到「垃圾桶」，該項目會在「最近刪除」中保留 30 天。

Windows PC

在裝有 Windows 版 iCloud 的 PC 上，你可以使用 [Windows 檔案總管] 來管理「iCloud 雲碟」檔案。你可以將檔案或檔案夾釘選到 [Windows 檔案總管]，或依照下列步驟，將「iCloud 雲碟」檔案夾加入 [Windows 檔案總管]，然後從「iCloud 雲碟」刪除該檔案夾：

1. 下載並安裝 Windows 版 iCloud。

2. 登入「Apple帳號」。

3. 開啟「iCloud 雲碟」。

4. 前往「iCloud 雲碟」檔案夾。

5. 選取要刪除的檔案夾或檔案。

6. 按一下「刪除」。該檔案會在「最近刪除」中保留 30 天。

iCloud.com

1. 登入 iCloud.com，然後選取「iCloud 雲碟」App。

2. 選取要刪除的檔案，然後點一下或按一下「更多」按鈕，然後點一下或按一下「刪除選取項目」。該檔案會在「最近刪除」中保留 30 天。

刪除「訊息」中的訊息和附件

使用 iCloud 雲端「訊息」時，你收發的所有訊息和附件都會使用到 iCloud 儲存空間。將不再使用的訊息和附件（例如照片、影片和檔案）刪除，即可釋出更多可用空間。

在 iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro 上刪除訊息或附件

1. 在訊息對話中，按住你要刪除的訊息泡泡或附件。

2. 點一下「更多」。

3. 點一下「刪除」按鈕，然後點一下「刪除訊息」。

從聯絡人或對話刪除多個附件

1. 在訊息對話中，點一下螢幕頂端的聯絡人姓名。

2. 在「照片」區段中，點一下「顯示全部」。

3. 點一下「選取」，點一下你想刪除的影像。

4. 點一下「刪除」，然後點一下「刪除附件」以確認。

刪除整個對話

1. 在要刪除的對話上向左滑動。

2. 點一下「刪除」按鈕。

3. 再點一下「刪除」以確認。

在 Mac 上刪除訊息或附件

1. 打開訊息對話。

2. 按住 Control 鍵並按一下要刪除的訊息泡泡。

3. 選擇「刪除」。

4. 按一下「刪除」以確認刪除。

從聯絡人或對話刪除多個附件

1. 打開訊息對話。

2. 按一下「資訊」按鈕。

3. 捲動至「照片」區段。

4. 點選一個附件，然後按住 Command 鍵，以選取多個附件。

5. 按住 Control 鍵並按一下或點按右鍵，然後選擇「刪除」。

6. 按一下「刪除附件」以確認刪除。

刪除整個對話

1. 按住 Control 鍵並按一下對話。

2. 選擇「刪除」或「刪除對話」。

3. 按一下「刪除」以確認刪除。

刪除訊息及管理「郵件」

只要從你的 iCloud 電子郵件帳號刪除電子郵件訊息，即可釋出 iCloud 空間。你也可以從 iPhone 或 iPad搬移電子郵件到 Mac 或 PC 上，如此一來，這些郵件就不會再計入 iCloud 儲存空間。

請按照下列步驟刪除帳號中的郵件。別忘了，附件過大的郵件所占的空間，比純文字電子郵件更多。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

如果將裝置設定為可存取 iCloud 電子郵件，你就能從任何信箱刪除郵件，然後清空「垃圾桶」來釋出空間：

1. 在任何郵件上向左滑動來刪除郵件。

2. 前往「信箱」，並選擇「垃圾桶」檔案夾。

3. 若要一次刪除一封郵件，請將每封郵件向左滑動。若要全部刪除，請依序點一下「編輯」、「全選」和「刪除」。點一下「全部刪除」以確認。

Mac 或 Windows PC

如果你使用 iCloud「郵件」搭配桌面電子郵件 App，例如 Mac 上的「郵件」或 PC 上的 Microsoft Outlook，請使用下列步驟：

• Mac 上的「郵件」：刪除不再需要的郵件，然後選擇「信箱」>「清除已刪除項目」，再從選單中選取你的 iCloud 電子郵件帳號。然後按一下「清除」以確認。

• Microsoft Outlook 2010 至 Outlook 2016（Windows）：刪除不再需要的郵件。Outlook 將在你下次關閉並重新啟動 App 時永久刪除郵件。

iCloud.com

1. 登入 iCloud.com。

2. 選取「郵件」，並選擇「垃圾桶」檔案夾。

3. 若要一次刪除一封郵件，請選取要刪除的郵件，然後選取「垃圾桶」按鈕。若要刪除多封郵件，請選取你要刪除的郵件，然後選取「刪除」。

刪除語音備忘錄

使用 iCloud「語音備忘錄」時，你的聲音錄音會儲存在 iCloud。你可以在需要更多空間時輕鬆將它刪除。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

1. 打開「語音備忘錄」App，然後點一下「所有錄音」。

2. 選取你要刪除的語音備忘錄，然後點一下「刪除」按鈕。

3. 點一下「最近刪除」，點一下「編輯」，選取語音備忘錄，然後點一下「刪除」。

4. 點一下「永遠刪除」以確認。

Mac

1. 選取你要刪除的語音備忘錄。

2. 按一下「刪除」按鈕。

3. 打開「最近刪除」，然後按一下「全部刪除」或「刪除」。

4. 按一下「永遠刪除」以確認刪除。

從 iCloud 刪除 FaceTime 資料

從 iCloud 刪除 FaceTime 後，系統會從該 App 移除所有資料並從「電話」App 移除特定資料（包括電話語音留言和 FaceTime 視訊和語音訊息）。從 iCloud 刪除 FaceTime 後，你將無法復原資料。視軟體版本而定，你可以先從 FaceTime 匯出視訊訊息，再從 iCloud 刪除 FaceTime，以便將其儲存到「照片」App。瞭解如何匯出 FaceTime 視訊訊息。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

1. 打開「設定」App，點一下你的姓名，然後點一下「iCloud」。

2. 點一下「儲存空間」或「管理帳號儲存空間」。

3. 點一下「FaceTime」，然後點一下「從 iCloud 刪除資料」。

Mac

1. 選擇「蘋果」選單  >「系統設定」。

2. 按一下你的姓名，然後按一下「iCloud」。

3. 按一下「管理」>「FaceTime」，然後按一下「從 iCloud 刪除」。

進一步瞭解如何封存和拷貝儲存在 iCloud 的資訊