Provitamin A: Ernährung, Rezepte und mehr

Pfirsich

Alles was Sie über Pfirsiche wissen sollten. Hier klicken!

Holunderbeeren

Der antientzündliche Effekt ist eine Wohltat bei Infekten

Hagebutten

Pektin bringt die Verdauung in Schwung

Kaki

Vitamin-A-Bedarf decken leicht gemacht!

Physalis (Kapstachelbeere)

In den kleinen Früchten steckt viel Eisen

Himbeeren

Die süßen Minis regen die Verdauung an

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Süßkartoffel-Wedges

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70 Min.

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Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.

Nervennahrung: Die Top 6 Lebensmittel gegen Stress

So versorgen Sie Ihren Körper ausreichend

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Grünkohl, Pastinake, Feldsalat, Apfel, Quitte & Co. – im November ist der Einkaufskorb prall gefüllt mit jeder Menge Köstlichkeiten! Probieren Sie sich durch die Gemüse- und Obstsaison im November und genießen Sie die Vielfalt in vollen Zügen.

Hat gerade Saison

Butternut-Kürbis

Sorgt für eine strahlende Haut

Maronen

Bremsen Heißhunger aus

Granatapfel

Steckt voller Antioxidantien

Ingwer

Hilft bei Erkältung

Mandarinen

Viel Vitamin C stärkt das Immunsystem

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Machen auch Sie diese 7 Hautpflege-Fehler?

Wenn die tägliche Haupflege nicht das hält, was sie verspricht, kann es sein, dass Sie bei der Anwendung etwas falsch machen. Um das Beste aus der Beauty-Routine herauszuholen, sollten Sie diese Hautpflege-Fehler vermeiden.

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Lachs-Spinat-Pasta

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612 kcal

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