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Strong Workout Tracker Gym Log 4+
Desenvolva resistência
Strong Fitness PTE Limited
-
- Grátis
- Oferece compras integradas
Capturas de ecrã
Descrição
O aplicativo de acompanhamento de treino e exercícios mais intuitivo para qualquer rotina fitness.
Strong é o aplicativo de acompanhamento de treino mais simples e intuitivo, projetado para ajudar a conseguir os melhores resultados do seu treino. Não importa se o que você quer é ganhar força ou permanecer saudável, faça como as mais de 1,2 milhão de pessoas que baixaram o Strong para permanecer em dia com os exercícios.
“Sugiro que você baixe o aplicativo “Strong” antes de voltar a treinar. É muito bom” - CNBC
“com aplicativos como o Strong, treinar fica mais parecido com um jogo” - The Verge
“Já usei quase todo os aplicativos de acompanhamento desde o lançamento da App Store. Este é o melhor de todos”
“Uso sempre que vou à academia e, realmente, não poderia treinar sem ele”
“Simples. Intuitivo. Funcional. É exatamente o que eu procurava.”
Não importa se você é um iniciante ou um levantador de pesos experiente, o Strong oferece tudo o que você precisa para registrar seus treinos da maneira mais simples e rápida possível. Ao contrário de outros aplicativos de fitness, o Strong não atrapalha com distrações e detalhes desnecessários que você nunca vai usar.
O Strong foi otimizado para rotinas progressivas de barras, como Força Inicial e StrongLifts 5x5, mas pode ser facilmente adaptado a qualquer outra rotina de sua preferência!
RECURSOS:
• A interface mais simples de todos os aplicativos de fitness da App Store
• Uma variedade abrangente de exercícios cardiovasculares e de força - adicione o seu também!
• Instruções detalhadas de exercícios, com uma biblioteca crescente de animações em vídeo
• Aplicativo do Apple Watch com todos os recursos, para registrar os treinos sem o iPhone
• Estatísticas avançadas apresentam seus recordes e progressões pessoais e até calculam o seu máximo em uma repetição e o total de peso levantado!
• Temporizador de contagem automática para ajudar a registrar os intervalos de descanso
• Marque as séries como Aquecimento, Falha ou Queda
• Acompanhe seu progresso com gráficos de progressão de Volume e 1RM
• Backup automático dos seus dados com o Cloud Sync!
• Acompanhamento interno de medições corporais para registrar seu peso e outros dados vitais, compatível com o Saúde
• A calculadora de aquecimento informa os pesos que deve usar no aquecimento
• Calculadora de anilhas para quando os pesos ficarem altos
• A planilha de compartilhamento facilita ainda mais o compartilhamento de rotinas e treinos com os amigos!
• Exporte todos os seus dados para o Notes ou envie por email no formato CSV
A versão gratuita do Strong salva um número ilimitado de treinos, mas limita a três rotinas personalizadas. Faça uma assinatura do Strong PRO (US$ 4,99/mês ou US$ 29,99/ano ou equivalente) para ter rotinas ilimitadas e desbloquear os outros recursos do PRO.
O Strong cobrará automaticamente da sua conta do iTunes no fim da assinatura ou do teste gratuito, a menos que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do fim do período atual. Subscriptions renew at the original price. Você pode desligar a renovação automática a qualquer momento e ainda receberá todos os recursos até o fim do seu período atual, mas não haverá reembolso por partes não utilizadas da sua assinatura. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.
Se você comprou anteriormente “Unlock Strong” ou “Strong Combo Pack”, poderá usar a opção Restaurar compras no aplicativo, para ter acesso a todos os recursos do Strong PRO.
Estes preços são válidos para clientes nos Estados Unidos e podem variar de acordo com as configurações da conta no iTunes. As compras e assinaturas no aplicativo não podem ser compartilhadas com o Compartilhamento Familiar.
Strong Terms of Service - https://help.strongapp.io/article/179-strong-terms-of-service
Strong Privacy Policy - https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215
Novidades
Versão 5.15.23
This version includes bug fixes in relation to watchOS 10.1 and preparation for our upcoming 6.0 update:
• New: Moved "Manual Timer" functionality to Main Menu to support newer versions of watchOS
• New: Added "Mark Complete/Incomplete set" functionality to set entry screen
• New: Added Cancel Workout to Workout More Menu
• Fix: Duplicate Workouts when finishing workouts on Apple Watch on watchOS 10.1 or later
• Fix: Background crash related to uploading deleted workouts
• Fix: Improved Back Button presentation on Finish Workout Screen
Strong for Apple Watch now requires watchOS 8 or later in order to resolve installation issues on Apple Watch Series 3.
Classificações e críticas
Great app it is Strong indeed 💪
very simple and effective to keep your goals on reps and sets on exercises 👏
Missing feature
Been using it for quite some time and I can say it’s one of the best apps on App store.
Would give 5 stars if it was possible to add images when creating a custom exercise.
Indispensável para treinos de hipertrofia
Aplicação indispensável para quem quer seguir o treino e consequentemente ir aumentando cargas para efeitos de hipertrofia, bastante fácil de usar e intuitiva, a melhor aplicação de sempre !! Só tenho pena de não ter possibilidades de comprar o Pro para conseguir meter a minha semana toda de treino, mas a aplicação é excelente !!
Privacidade da app
O programador, Strong Fitness PTE Limited, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador.
Dados associados a si
Os seguintes dados podem ser recolhidos e associados à sua identidade:
- Saúde e fitness
- Compras
- Informações de contacto
- Identificadores
- Diagnósticos
- Outros dados
Dados não associados a si
Os seguintes dados podem ser recolhidos, mas não são associados à sua identidade:
- Histórico de navegação
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, consoante as funcionalidades utilizadas ou a idade do utilizador. Saiba mais
Informação
- Fornecedor
-
Strong Fitness PTE Limited identificou-se como comerciante desta app e confirmou que este produto ou serviço está em conformidade com a legislação da União Europeia.
- Número DUNS
- 659288625
- Endereço
- 160 Robinson Road #14-04 Singapore Business Federation Centre Singapore 068914 Singapura
- Número de telefone
- +1 4153760053
- support+eu@strongapp.io
- Tamanho
- 156,2 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 12.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 12.0 ou posterior.
- Apple Watch
- Requer o watchOS 8.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Português, Alemão, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Coreano, Espanhol, Francês, Inglês, Italiano, Japonês, Russo
- Idade
- 4+
- Copyright
- © 2023 Strong Fitness PTE Ltd.
- Preço
- Grátis
- Compras integradas
-
- Strong PRO (1 Month) 5,99 €
- Strong PRO (1 Year) 30,99 €
- Strong PRO (1 Year) 33,99 €
- Strong PRO Forever 99,99 €
- Strong PRO (6 Months) 20,49 €
- Strong PRO (1 Month) 4,99 €
- Strong PRO (1 Year) 24,49 €
- Strong PRO Forever 89,99 €
- Strong PRO 3,99 €
Suporta
-
Siri
Faça o que tem a fazer nesta app, usando apenas a sua voz.