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Kompanion: Ayuno Intermitente 4+
Contador de Calorias & Macros
Alivex
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla del iPhone
Descripción
El ayuno intermitente (AI) es un sistema de alimentación popular que se enfoca principalmente en cuándo debes comer y no en qué debes comer. Con este plan, adoptas un estilo de vida que se amolda a ti y que te puede ayudar a quemar grasa de forma más permanente.
Ahora tienes a Kompanion para acompañarte y ayudarte a mantener la motivación para que alcances tus metas de peso con el ayuno intermitente. Contar con este compañero de ayuno significa que tendrás el apoyo necesario y recibirás orientación personalizada, consejos de expertos y la motivación que de verdad te guiará al éxito. Tu Kompanion te brindará información adaptada a ti para que puedas sacarle el máximo provecho a tu AI.
Estamos aquí para ayudarte a alcanzar tu mejor versión con este método fundamentado en investigaciones científicas y respaldado por nutricionistas expertos.
¡TODO LO QUE NECESITAS PARA HACER AYUNO INTERMITENTE!
TEMPORIZADOR. Inicia y termina tu ayuno con el botón del temporizador y haz el seguimiento de tu historial de ayuno.
PLANES DE AYUNO PERSONALIZADOS. Te ofrecemos el plan de AI que más le convenga a tu fisiología, pero también puedes crear y personalizar un plan de acuerdo con tus necesidades y estilo de vida.
FASES DEL CUERPO. Entérate de lo que sucede dentro de tu cuerpo mientras ayunas con las funciones Plus.
DIARIO. Reflexiona sobre cómo te sientes durante tus ayunos y nosotros crearemos gráficas de tus estados de ánimo para que puedas ver tendencias con el tiempo.
CENTRO DE APRENDIZAJE. Aprende más sobre la ciencia que fundamenta el ayuno y cuáles son sus beneficios a la vez que obtienes consejos fáciles de seguir.
MOTIVACIÓN. ¡Mantén la motivación y alcanza tus metas! Estudia los cambios en tu cuerpo, hora tras hora.
CONTENIDO PRÉMIUM. Adquiere más conocimientos con nuestra exclusiva biblioteca de Preguntas frecuentes y artículos ofrecidos por nuestros nutricionistas expertos.
¿POR QUÉ HACER AYUNO INTERMITENTE?
Al seguir el plan de ayuno intermitente más apropiado para ti, podrás obtener los siguientes resultados:
· Quema de grasa
· Pérdida de peso
· Aceleración del metabolismo
· Mejor digestión
· Mayor salud cardiovascular
· Claridad mental
· Beneficios antiedad
PLANES ADECUADOS PARA CADA TIPO DE CUERPO
Te ofrecemos el mejor plan de ayuno intermitente basado en tus patrones alimenticios, fisiología y necesidades. Sin embargo, siempre tendrás la opción de crear un plan personalizado que se ajuste aún mejor a tu estilo de vida.
El 12:12 es un plan que también se conoce como el reloj biológico o la dieta del ritmo circadiano y es una buena opción para principiantes.
El 16:8 es el plan de ayuno intermitente más popular de todos y muchas celebridades de Hollywood lo practican para obtener un brillo más saludable.
El 18:6 es una alternativa genial para quienes buscan un plan de ayuno más intenso que el 16:8.
Otros planes, entre los que se encuentran el 20:4, el 24 h y el 36 h, ofrecen una experiencia de ayuno más avanzada y aseguran una mayor quema de grasa, aceleración del metabolismo y efectos antiedad.
Conecta con Apple Health para que puedas hacer el seguimiento de tus datos de salud en Kompanion.
Descarga gratis Kompanion para empezar ya mismo y recibe acceso total a todas las funciones, al contenido prémium y a tu plan de ayuno personalizado con Kompanion Plus.
Novedades
Versión 1.16.4
En esta versión, hemos realizado correcciones menores de errores y mejoras de rendimiento para asegurar que tu experiencia sea fluida y consistente.
Calificaciones y reseñas
En 3 meses nos vemos, a ver si si baje🤭
Lo acabo de iniciar, y espero poder bajar, se ve una muuuy buena app 💓
Respuesta del desarrollador ,
Hola. Gracias por su amable comentario y por la calificación de 5 estrellas. Nos alegra saber que te gustó Kompanion. Si tiene algún comentario o sugerencia, escríbanos a hi@kompanionapp.com. ¡Nos encantaría saber de usted! 😊
Excelente
Muy buena app.
Respuesta del desarrollador ,
Hola. Nos alegra saber que te gusta nuestra aplicación. Esperamos que sigas disfrutando de Kompanion y apoyándonos. 😊 Brindar una mejor experiencia a todos nuestros usuarios es nuestra prioridad y valoramos sus ideas. Si tiene algún comentario o sugerencia, no dude en escribirnos a hi@kompanionapp.com.
Experiencia
Imagine que me llevaría con recordatorios automáticos, si yo tengo q estar recordando oprimir botones, no me sirve, la cancele a los dos dias aunque me cobrarán
Respuesta del desarrollador ,
Hola. Gracias por tu comentario. Kompanion quiere enviarle notificaciones, pero primero necesitamos su permiso. Si nunca antes ha visto nuestro permiso de notificación, abra nuestra aplicación, Perfil > Configuración > Configuración de la aplicación > Notificaciones > Permitir todas las notificaciones. Si desea un reembolso, puede comunicarse con nosotros en hi@kompanionapp.com 😊
Eventos
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Alivex, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
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Información
- Vendedor
- Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi
- Tamaño
- 113.7 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Español, Alemán, Francés, Hebreo, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués, Ruso, Turco, Árabe
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2023 Ornitorenk Dijital Hizmetler A.S.
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Membresía Plus $199.00
- Membresía Plus $499.00
- Membresía Plus $199.00
- Membresía Plus $999.00
- Membresía Plus $999.00
- Membresía Plus $299.00
- Membresía Plus $599.00
- Membresía Plus $779.00
- Membresía Plus $179.00
- Membresía Plus $999.00