Sonno 4+
Apple
-
- Gratis
- Solo per Apple Watch
Screenshot Apple Watch
Descrizione
L’app Sonno è pensata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi per il riposo, tra cui dormire a sufficienza, andare a letto agli orari prefissati e perfino creare una routine di rilassamento. Puoi tenere facilmente traccia dell’andamento del sonno e svegliarti al mattino grazie ad avvisi sonori o ai feedback aptici. L’esperienza dell’app Sonno include promemoria per andare a dormire, sveglie, l’analisi del riposo, la full immersion Sonno, l’opzione Rilassamento e una panoramica generale dei tuoi trend nel tempo.
Funzionalità
• Imposta gli orari di sonno e risveglio per raggiungere i tuoi obiettivi e non andare a letto troppo tardi.
• Indossa Apple Watch quando vai a letto per monitorare le fasi e le ore di sonno. Apple Watch utilizza i dati dell’accelerometro e del sensore di rilevamento della frequenza cardiaca per determinare la fase di sonno in cui ti trovi.
• Attiva la full immersion Sonno e blocca lo schermo con una schermata dedicata. Toccando lo schermo, puoi visualizzare l’ora, la data e la sveglia del mattino con luminosità ridotta.
• Utilizza Rilassamento per staccare la spina prima di andare a letto. La modalità Rilassamento attiva inoltre la full immersion Sonno per aiutarti a rispettare i tuoi obiettivi di riposo.
• Svegliati al suono di melodie gradevoli o ricevi un feedback aptico sul polso in modo da non disturbare le altre persone.
• Al risveglio, visualizza la schermata con le informazioni sul meteo e sulla batteria, per non dimenticare di mettere in carica il dispositivo.
• Consulta le statistiche nell’app Salute su iPhone, come le ore e le fasi di sonno, gli obiettivi e la frequenza respiratoria e cardiaca quando dormi.
• Visualizza i disturbi della respirazione nell’app Salute e ricevi una notifica se i dati mostrano segnali costanti di apnea del sonno moderata o grave.*
• Quando il telefono è bloccato con un codice, i dati sanitari e quelli relativi all’attività fisica presenti nell’app Salute (a eccezione della cartella clinica) sono crittografati. Le informazioni sanitarie verranno aggiornate automaticamente su tutti i dispositivi tramite iCloud e verranno trasmesse e salvate sui server di Apple in forma crittografata.
*Non disponibile in tutte le zone. Le notifiche relative agli episodi di apnea notturna sono disponibili su Apple Watch Series 9 e modelli successivi e su Apple Watch Ultra 2. Sono pensate per rilevare segnali di apnea del sonno moderata o grave in persone dai 18 anni in su che non hanno ricevuto una diagnosi per questa patologia.
Valutazioni e recensioni
Solo bella
Purtroppo dice spesso che vado a dormire ad un orario diverso dal reale. A volte faccio anche attività fisica e poi controllando in app salute dice che stavo dormendo…con una media del 50% dice che vado a dormire sempre alle 23:37 cosa controllata più volte e non reale..
No Alarm on iOS!!!
Since i got my Apple Watch the Sleep alarm does not go off on my iPhone!!! Made me arrive late at work countless times now!! Please give us an option to enable the alarm sound on iOS in addition to the Watch haptics!
Abbastanza inutile
Come da titolo.
È impensabile che un Apple Watch venga venduto con ques’app inclusa…
Privacy dell’app
Lo sviluppatore, Apple, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per scoprire di più, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.
Dati non collegati a te
I seguenti dati possono essere raccolti ma non vengono collegati alla tua identità:
- Salute e fitness
- Identificativi
- Dati sull’utilizzo
Le procedure per la tutela della privacy possono variare, per esempio, in base alle funzioni che usi o alla tua età. Scopri di più
Informazioni
- Fornitore
-
APPLE DISTRIBUTION INTERNATIONAL LIMITED si identifica come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.
- Numero DUNS
- 985013578
- Indirizzo
- HOLLYHILL INDUSTRIAL ESTATE HOLLYHILL CORK T23 YK84 Irlanda
- Numero di telefono
- +1 8002752273
- support@apple.com
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
-
- iPhone
- Richiede iOS 13.0 o versioni successive.
- iPod touch
- Richiede iOS 13.0 o versioni successive.
- Apple Watch
- Richiede watchOS 7.0 o versioni successive.
- Lingue
-
Inglese
- Età
- 4+
- Copyright
- Copyright © 2024 Apple Inc. All rights reserved.
- Prezzo
- Gratis