HarmLess: Self Harm Tracker 4+

Wired Betterment

Entwickelt für iPhone

    • 4,7 • 195 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

iPhone-Screenshots

Beschreibung

Transform your life one day at a time with HarmLess, the premier and only mobile app specifically designed to help those battling self-harm. This innovative application empowers users to confront their struggles head-on, fostering resilience, promoting self-understanding, and imparting invaluable coping mechanisms for better wellbeing.

HarmLess offers an extensive suite of tools tailored to your unique emotional needs, allowing you to navigate life's challenges with strength and wisdom. Navigate moments of high stress or anxiety with our Calm Urges feature, offering a plethora of healthy activities and suggestions based on your current emotional state. Never underestimate the power of recognizing, understanding, and validating your feelings.

Ensuring your privacy and security is our paramount concern, which is why HarmLess is equipped with a passcode feature. This keeps your personal information, journey, and progress confidential - your story is for you to share, on your own terms.

Track your progress with insightful, real-time statistics that include data on self-harm free days, the difficulty of each day, and the frequency of urges. With every day that passes, you're making progress, and we want you to see that, clear as day.

Reflect on your day-to-day journey with our Reviews feature, pledge daily to remain self-harm free with customizable Pledge Icons, and pour your thoughts into your personal Journal, an acclaimed tool for processing emotions and promoting mental health.

Achieve milestones and unlock inspiring themes through our Achievements, providing visual symbols of your dedication and resilience, spurring you onwards on your path to recovery.

Relax and center your mind with our specifically designed Guided Meditations, curated to meet the needs of individuals suffering from self-harm. Our unique, animated Breathing Exercises provide an engaging way to relieve stress, calm anxiety, boost energy, and enhance sleep.

Moreover, in our constant effort to provide comprehensive support, HarmLess users have the exclusive opportunity to connect with professional mental health therapists at a discounted rate directly within the app.

HarmLess is your trusted ally in the journey towards recovery. Start your journey today, because you matter and your story is far from over.

---

We are always open to feedback, if you have any ideas or suggestions about how the app could be better, we'd love to hear from you. Please write them in a written review right here on the App Store.

Terms of use: http://www.wiredbetterment.com/harmless/termsofuse.html
Privacy Policy: http://www.wiredbetterment.com/harmless/privacypolicy.html

Neuheiten

Version 1.6.9

Get ready to experience HarmLess with a fresh new achievement! In this update, we’re introducing a special reward for completing a meditation session in full, giving you more ways to celebrate your progress. We’ve also been hard at work fixing bugs and making improvements to ensure the app runs smoother than ever. Your experience matters to us, so don’t hesitate to share your thoughts through the in-app feedback button—your input helps us keep making HarmLess better for everyone.

Bewertungen und Rezensionen

4,7 von 5
195 Bewertungen

195 Bewertungen

Nachtwinde 07 ,

<3

Ich hab die App zum ausprobieren geladen gehabt, dementsprechend auch mit niedrigen Erwartungen angegangen. Allerdings hat mich diese App extrem positiv überrascht! Es ist schön zu sehen wie viele Tage man schon ohne Verletzungen geschafft hat, zumal man sogar einen Grund eintragen kann, das find ich persönlich sehr motivierend. Auch die ganzen Extra Sachen und Hilfen die angeboten werden sind sehr schön umgesetzt.

Das einzige was ich mir wünschen würde ist, das man vielleicht ein paar Sprachen hinzufügt. Klar Englisch ist in erster Linie für alle verständlich, aber trotzdem wäre es einfacher für die Benutzer der App :)
Ich zbs kann englisch nicht soooo gut und haper oft am korrekten übersetzen^^

Aber im Großen und Ganzen einfach empfehlenswert! 👍🏻 💕

Rilliana ,

Love it

I like it :3 Its sweet and I really feel I am making progress

Entwickler-Antwort ,

So happy to hear you're enjoying the app, thanks so much for writing a review!

1D28marie ,

Sehr hilfreich

Die App bietet alles mögliche um sich selber zu helfen und runterzufahren. Außerdem wird man sehr gut motiviert.

App-Datenschutz

Der Entwickler, Wired Betterment, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Nicht mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

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